烫发和卷发棒卷发，哪种更伤头发？

一个人的颜值，三分长相三分气质四分发型，一个好的发型能够掩饰我们五官上的不足，让大脸变小脸，圆脸变长脸，所以要想提升颜值，首先就是找到适合自己的发型。

亚洲人头发大多都是直的，虽然好打理，也面临一个缺点，就是容易贴头皮，这样就容易看起来木讷不精神，而且也很显脸大。而卷发因为增加了蓬松度后能视觉增加发量，让颅顶增高，同时也会让我们的脸看起来更小巧，因此像木马烫、法式烫、羊毛卷等各种卷发备受欢迎，修饰效果更佳。

多数情况下我们想变化发型时会找tony老师，但是并不是所有的tony老师都那么优秀，失手翻车的案例也很多。因此很多人会选择自己在家用卷发棒做造型。那么这里就有一个问题，究竟是烫发伤头发还是用卷发棒卷发更伤头发呢？看完这篇相信你会有新的认知。

首先说说自己在家卷发的优点，可以随意变化造型，即使“翻车”过水洗一下就恢复原状，轻松实现百变造型。缺点是耗费时间精力，每天都要重新卷发，对喜欢睡懒觉的小姐姐可没那么友好了。

另外从专业角度讲，要想让头发变卷，温度至少在100度以上。很多人控制不好温度要么无效卷发，要么温度过高伤害头发，而且这种高温烫伤是不可逆转的，长期下来就很容易让头发出现干枯毛躁分叉的现象。

相对来说找tony老师更方便省事，做个漂亮的卷发基本上就能一劳永逸了。而且烫发的损伤是一次性的，只需要平时涂抹发膜、护发精油做好后续护理就行。不过，发型师的技术一定要过硬。

这里主要涉及烫发水，如果比例把握不当或者使用过度就会造成头发干燥、变脆易折断以及颜色变浅等，对头发的危害也很大。欣慰的是这点是可控的，只要发型师成熟有经验技术过关即可。这样下来省时省力，又能避免每天卷发对头发的影响。

其实除了以上两种方法以外我们还可以用一些物理方法让头发变得更蓬松饱满，比如睡觉前把头发编成小辫子，第二天就能得到蓬松自然的卷发，再用定型产品把它固定一下即可。不仅能把对头发的伤害降到最低，而且第二天早上也不会占用太多时间，可以美美睡个懒觉。

另外还可以用很多网红博主推荐的空气刘海卷发筒，每天早上起床后用它把刘海卷起来，还能避免头发打湿刘海，等化完妆后再放下来，就能有一个很自然的弧度。

这种方法同样不会伤害头发，尤其适合打造局部微卷发型的女生，比如空气刘海和八字刘海以及高颅顶，操作起来简单方便。这个空气刘海卷发筒是和发夹一体的，操作起来更方便，也不必担心夹得不牢掉下来，设计非常贴心。

综合上文可以看出，找个靠谱的发型师烫发比自己卷发更安全省事。如果你只是想打造微卷的蓬松刘海，也可以用编发或者借助卷发筒这样的小工具，安全简单还方便。烫发和卷发棒卷发，哪种更伤头发？很少人知道，其实还有第三种方案！