打通任督二脉

——我为什么创研任督火龙灸——

提及任督，自然会想到金庸先生的戏言：“来来来，让为师帮你打通任督二脉！”眼前跃然此景：但见武功尽废一少年，双目垂帘紧闭，巅顶青烟袅袅，背后端坐仙风道骨一老者，双掌发气，珠汗涟涟。待以时日，任督尽通，年轻人恢复武功不说，且功力大增，吃嘛嘛香。不觉得暗下决心：去山里找个老头儿，让我头顶也冒青烟。

学医后，方知任督二脉起于会阴与长强，主阴阳和合之生殖，心中緋云略过：莫非大侠们任督通畅后，男女欢愉之快感战胜了筋脉尽断的痛苦感？想想就有动力，不由得双腿盘坐，开始便秘般地运气调息。

任督周行定死生，南溟北海向天升。中医把任督二脉说到云里雾里，其实这事儿很简单，任者“妊”也，与女性生殖有关，任脉循行于人体腹部正中，起于女子胞，自面部承浆，下行至会阴，其脉多次与手三阴、足三阴、阴维脉交汇，因此被誉为人体的阴气之海。

督者，“总督”之意，总督人体一身之阳气，与男性生殖相关，督脉循行于背部正中，自长强上行头面，入眼至上颚龈交。其脉多次与手三阳、足三阳、阳维脉交汇，因此被誉为人体的阳气之海。

任督说来也怪，引乳汁下行，入包宫形成经血，女子以七为周期，对应“月”，称月经，属阴；督脉引精虫上行，环绕口舌形成胡须，男子以八为周期，对应“日”，称日经，属阳。而偏偏对应女性的任脉有三八者，二十四个穴位，是男性的周期；对应男性的督脉有四七者，二十八个穴位，是女性的周期。可见，阴中有阳，阳中有阴，后升前降，阴阳和合，老天爷就是这么神奇。

任脉告诉女同胞们，月经是女性健康的晴雨表，月经提前或延后、经血稀少、血崩下漏、痛经闭经皆是健康隐患，中医几千年来便认为月经失常与乳癌、肝癌、肺癌、血癌、红斑狼疮等现代顽疾密切相关。

督脉告诉男士们，日经是男性健康的晴雨表，有男同志坐不住了，我活了几十年，居然有日经了？传统的中国男人很看重自己的胡须，关二爷被誉为美髯公，七宝美髯丹是补肾益髓、延年益寿的经典方剂，敢说胡子不重要，准有人跟你吹胡子瞪眼。健康的男子每天刮胡子，太监他就不用刮，大病者也不用刮。观胡知健康，如今有多少阳刚之身却败絮其中：

督脉不通，肝气不足，导致阳强不举。而秦人嫪毐[lào ǎi]，阳器可以转动车轮，转出了荣华富贵。督脉不通，肾气不足，导致滑精早泄，而古人“一杆至天明，三日不眠与不休”。时事异也，人将失之也！

当然任督二脉之奇效不仅在这方寸之间，任脉两侧平行之冲脉与足阳明胃经，循经人体第二性征之乳房处，闭阻经络将导致乳房发育不良、乳腺增生、囊肿、结节，甚至乳腺癌。而任脉之上脘、中脘、下脘、气海诸穴，皆对应脾胃运化之功，重灸，可疗脾胃之疾。加之神阙、关元与天枢，一切肠道顽疾皆可调理。尤其关元，道家添油续命、延年益寿之大穴。可见任脉很任性，需善加养护。

督脉两侧平行之足太阳膀胱经，更是五脏六腑的元气通道，病之所以始，命之所以生，不可不通。督脉平行旁开两指分别是：

第一椎下缘旁开两指，对应大杼（如有明显压痛感，代表可能患有骨骼系统疾病）；

第二椎旁开两指，对应风门（如有明显压痛感，代表体内受风邪所扰）；

第三椎旁开两指，对应肺俞（如有明显压痛感，代表可能患有肺系统疾病）；

第四椎旁开两指，对应厥阴俞（如有明显压痛感，代表可能患有心脏 系统疾病）；

第五椎旁开两指，对应心俞（如有明显压痛感，代表可能情志不舒，心情抑郁，导致失眠烦躁）；

第六椎旁开两指，对应督俞（如有明显压痛感，代表可能患有白血病）；

第七椎旁开两指，对应膈俞（如有明显压痛感，代表可能伴有贫血、气滞血瘀等血液问题）；

第八椎旁开两指，对应经外奇穴胰俞（如有明显压痛感，代表可能患有糖尿病或血糖异常）；

第九椎旁开两指，对应肝俞（如有明显压痛感，代表可能患有肝脏系统疾病）；

第十椎旁开两指，对应胆俞（如有明显压痛感，代表可能患有胆囊系统疾病）；

第十一椎旁开两指，对应脾俞（如有明显压痛感，代表可能患有脾系统代谢类疾病）；

第十二椎旁开两指，对应胃俞（如有明显压痛感，代表可能患有胃系统疾病）；

第十三椎旁开两指，对应三焦俞（如有明显压痛感，代表可能患有水液代谢系统疾病，如积液、浮肿等）；

第十四椎旁开两指，对应肾俞（如有明显压痛感，代表可能患有肾系统疾病）。

其余椎体对应，不一而足，在此不做赘述，足可见督脉、华佗夹脊穴、膀胱经等平行经络系统之重要。既然功能如此强大，调理养护自不必说。因此，有人学东洋指压，有人学韩式松骨，有人学泰式按摩，芳香开背，殊不知这些都是我们的，源于传统的中医五术：北方在艾，东方在砭，南方在针，西方在药，中央经络导引与按跷。

我们天天把华夏文明、炎黄子孙、民族自豪感……挂在嘴边，内心却是崇洋媚外、数典忘祖，一心想着搬进西方的动物园，与茹毛饮血、满身重毛的动物为邻。老祖宗在两千多年前的《黄帝内经》中就介绍了养生延年、祛病强身的中医五术，其中便有艾灸理疗之术，《神农本草经》也在两千年前记述了艾草通十二经之奇效。你去看看《大长今》，太医院录取医女一定要考我们的针、灸、药、经络，小日本、高丽人都知道这些是瑰宝。

“灸”字最早在《庄子》中就有提及，孔子对柳下季说，“丘所谓无病而自灸也”。《孟子》中也有所载，“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”，可见艾灸疗法在春秋时已颇为流行，后世衍生出隔物灸、瘢痕灸、灯芯灸、附子灸、雷火灸、太乙灸等众多灸法。

至于火龙灸，源于晋代，是一种神秘的宫廷养生术，古法火龙灸用笨重的铁质“瓦甑”，内盛艾草直接在皮肤上燃烧熨烫，稍有不慎很容易把艾灸做成韩式烤肉，不仅有色香味，更有痛感，甚至疤痕。御医在督脉上施灸，其过程好似火龙在背后喷云吐雾、婉转盘旋，从而使体内正气升腾，敷布全身，督脉尽通，可谓真龙护体，因此被御赐为“火龙灸”，深受晋代君王和皇亲贵族之爱，视为宫廷密术，秘而不宣。到了清末，太医院重视汤药，轻视针与灸，宫廷针灸科被废止，火龙灸法也随之流入民间。

我之所以在前人火龙灸的基础上创研“任督火龙灸”，一来是昌明国故，对传统中医敬畏与传承，后人们是不是败家子儿管不了，但不能让老祖宗的文化遗产毁在我们手上；二来是融汇新知，传统的火龙灸仅仅通畅督脉，我们通畅任督二脉，古法仅仅针对“身”，没有用雷火灸通“体”，我们兼顾身与体。跟随是为了更好地超越！

任督火龙灸所用中药灸泥、通络药酒、以及中药艾塔，皆遵循古法，依千年古方，甄选整合，根据阴阳调节之理，从有形的生理，到无形的经络，由表而及里，出神而入化。

（一）有形之后天之本：调理脾胃消化系统

沉香：入脾胃肾三经，温中止呕，纳气平喘，可有效调理胃寒胸闷腹痛之症。沉香是历经刀砍斧剁、动物撕咬的植物伤口，在愈合过程中由微生物作用而成，堪称植物钻石。

木香：入脾胃肝经，健脾行气，止痛消食，可调节一切气机不和。因此，很多调节肝脾气机的中成药里都有木香成分。

（二）有形之先天之本：调节肾区生殖系统

附子：扶阳固本，潜阴归根。

（三）无形之通经活络：通调十二经

金艾绒：选取端午前后，长江沿岸道地艾草，自然凉晒，古法臼捣，取上佳比例，储适度时间，尽显金艾绒通十二经之奇效。

（四）无形之祛湿散寒：除六淫之气

藿香：芳香化浊，去除脾湿；

松香：祛风化湿，调肝归脾；

干姜：温中散寒，回阳通脉。

在此古方基础上，通络药酒参照古时野外行军露宿的药酒古方，配以去除风寒湿痹之邪、舒筋活络的羌活、独活、防风、牛膝等十几味浓缩药液。

中药灸泥说是“泥”，实则没有任何泥土成分，反到可以蒸个馒头吃，成分安全为要。其中加入：

发汗解表、温经通络的桂枝；

祛烦除热、除湿止汗的浮麦；

温胃止痛、散寒止呕的高良姜等等此类。

药艾塔在保留金艾绒通经奇效的基础上微调配方，适量少许，确保燃烧二十分钟，热力通透，红外作用直入脏腑。

尤其值得一提的是雷火灸，在做任脉火龙灸的同时，取雷火灸，雀啄悬温腿部三皇穴，专调下肢血液循环、水液代谢等疾病。所谓雷火，力道形同霹雳闪电，古法中可替代针灸，可见穿筋透骨之效，表面温度可高达240度。

所研任督雷火灸完全依据古方，在此基础上特别添加调节女性妇科疾患、调节经期症状的红花。同时加入活血止痛的白芷；散瘀止痛、缓解痛经、消肿生肌的没药、乳香。总之，在祖宗面前，用心不可不专，用情不可不深，动心起念皆是传承。

古人道：

心心在一艺，其艺必工；

心心在一职，其职必举。

世人只羡假大空，无视无觉小而精，致而美。其实，一事精致，便可动人。所以我常说，别瞧不起武大郎，人家天天和烧饼谈恋爱，爱烧饼胜过爱金莲。圣人所说三十而立，是立一事，专注一事，方可四十不惑，智一生。

以上就是我创研推动任督火龙灸的公心与私念，初心如此，缘者自圆。