成功没有捷径!孙颖莎:每天早起一小时+下班加练
发布时间:2024-08-26 17:20:16 作者:环球时报 浏览量:52
刚刚结束的巴黎奥运会,中国乒乓球队取得了首次包揽奥运会乒乓球项目全部5枚金牌、男女队完成团体五连冠的骄人战绩。其中世界女单排名第一的孙颖莎身兼混双、女单和女团三项重任,从7月27日一直打到8月10日,14场比赛61局较量之后,取得2金1银的成绩。
孙颖莎。中新社记者盛佳鹏摄
默契配合!
为国乒收复混双“失地”
此次出征巴黎奥运会,孙颖莎肩负的第一任务,是为国乒收复混双“失地”。乒乓球混双在东京奥运会首次“入奥”,每个协会只允许一对组合参加,增加了比赛的竞争性和不确定性。三年前的东京奥运会,许昕、刘诗雯3:4被日本组合水谷隼、伊藤美诚逆转,错失该项目奥运首金。当时刘诗雯红着眼道歉的画面,让无数人心疼。
混双是五项乒乓球比赛中产生首枚金牌的项目,中国队能否拿到这块没有拿到过的金牌,能否顺利取得开门红,这样的关注集中在孙颖莎、王楚钦身上。晋级决赛的道路上,孙颖莎、王楚钦在1/4决赛和半决赛中遭遇巨大挑战,均是在0比1、1比2落后的情况下,以4比2艰难逆转对手。
孙颖莎:
其实我觉得,两个人不管是混双还是双打,配合的项目就是要做到信任首先是第一位。再其次,就是你要对他有分担,你要给予他分担。
记者:
我能理解这个合作就是信任。但是你给我举个例子,比如说两个人一起去面对一次一次进攻的时候,什么叫信任?
孙颖莎:
因为混双有一轮球是下风球,有一轮的球是男孩的球过来,可能是我接。男孩过来的球的质量,包括速度、力量确实跟女孩还是不一样。所以说,我也得高强度集中,我能防得住的前提下,他去进攻那边的女孩。首先,我让他信任我,大胆说没事,那边男孩拉我,不会把我拉死的,我肯定能稳定地防过去,你再去进攻那边的女孩。
记者:
你们两个平时训练合作了那么久,你们深深知道对方能不能防得住,为什么在现场还是要去告诉他,你不用担心?
孙颖莎:
这就是比赛的一种交流跟沟通,人在紧张的时候你排解的方式就是多说话、多交流。所以,在赛场上也是一样的,他输一个或者我紧张的话,另一个人要赶紧说话,就说“没关系”“没事再来”,就是反复再叨叨,你就能感觉到慢慢心沉静下来。
混双决赛,孙颖莎、王楚钦迎来本次赛事最大“黑马”——朝鲜组合李正植、金琴英,后者鲜少亮相国际大赛,却先后掀翻众多高手一路杀进决赛。前五局比赛,孙颖莎和王楚钦3:2领先朝鲜组合,第六局成为双方决胜的关键局。
10:8,比赛来到金牌点。随着李正植回球出界,孙颖莎、王楚钦振臂高呼,比分最终定格在11:8。这场胜利,弥补了国乒在东京奥运会上的遗憾,也为“金牌之师”在巴黎迎来“开门红”。
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