料足口感好，你一定喜欢的荞麦鸡蛋饼
发布时间：2023-08-01 17:18:38 作者：豆果美食 浏览量：821
非常适合老年人的早餐
By 左岸的空间
1、200克荞麦粉
2、450克水拌匀
3、三只鸡蛋打散加入葱花和胡椒粉适量
4、电饼档预热后刷油
5、倒入面糊刮板刮开
6、变色后加入蛋液。
7、蛋液刮开
8、蛋液凝固后淋少许油再翻面
9、翻面后鸡蛋液成这样
10、把圆形饼对折卷起
11、这是成品
有益气力，续精神，利耳目、降气宽肠，健胃之功效。可催乳、降低胆固醇、预防心脏病、糖尿病、对中老年人常见的心脑血管疾病有一定的预防作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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