补肾吃什么效果最好(十大常用补肾壮阳中成药简介)

中医认为肾乃是人为先天之本，肾藏精，主骨生髓，上通于脑，所以肾虚的人往往感觉精神不振，头晕目眩，无法集中注意力，在性生活中，也容易导致早泄、阳痿。

因此如何补肾也是男性关心的永恒话题，常见的补肾方法无外乎两种，一种是通过食疗，例如吃韭菜，生蚝等食物，另一种就是通过药物，例如六味地黄丸，金固锁精丸等等。

那么市面上那么多补肾的中成药到底哪个性价比最高，哪个又是人们经常购买的，今天的文章就来告诉大家！

1、龟鹿补肾丸

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成分：主要成分是淫羊藿、狗脊、鹿角胶、覆盆子、盐菟丝子、锁阳、龟甲胶、续断、金樱子、熟地黄、炙黄芪、山药、炙甘草等。

功效：主要功效是补肾、益阳、补气血、强健筋骨。

适宜人群：适用于肾阳虚的人群，如果是因为肾阳虚导致的精冷、头晕乏力、体虚、性欲减退、腰酸、精神不振，以及失眠健忘、夜尿多等等一些症状，就可以服用龟鹿补肾丸来调养，能有很不错的效果。

服用方法：一般是一天两次，一次1-2瓶盖的药量。但感冒发热病人不宜服用，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

参考价格：19元/盒， 一盒12袋，每袋4.5克

2、六味地黄丸

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成分：主要成分是熟地黄、山茱萸(制)、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等等。

功效：主要功效就是滋阴补肾，用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。

适宜人群：适用于肾虚的人群，对于肾功能减退、虚火所致的眩晕、耳鸣、腰痛、消渴等等症状都有很好的效果。

服用方法：口服，小蜜丸一次9克，一日2次。

参考价格：25元/盒，一盒200丸水蜜，每丸1.44克

3、金锁固精丸

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成分：主要成分就是煅龙骨、煅牡蛎、炒沙苑子、莲须、蒸芡实等。

功效：主要是固精、涩精的固涩功效。

适宜人群：适用肾虚并有遗精、滑精现象的人群，服用金锁固精丸能有很好的效果，对精液起到很好的一个固涩作用，改善遗精、早泄等一系列问题，还能同时调理肾虚的其他一些并发症，比如精神不振、乏力、腰酸、耳鸣等等。

服用方法：空腹用淡盐水或温开水送服，每次9g，每天2次，服药期间，不宜进食辛辣、油腻食物及饮酒，劳逸结合，防止过度疲劳或高度紧张，保证睡眠。

参考价格：63元/瓶，每瓶360丸，一丸0.2克。

4、三肾丸

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成分：主要成分有狗肾、驴肾、鹿肾、炙淫羊藿、鹿茸、锁阳、续断、牛膝、海马、巴戟天、仙茅、覆盆子、蛤蚧、山茱萸、盐葫芦巴、盐杜仲、盐补骨脂等等。

功效：主要功效就是补肾壮阳。

适宜人群：适用于肾阳虚的人群。对于肾亏、肾阳不足的男性，有很好的补肾壮阳的作用，能够改善肾阳虚导致的精神萎靡、乏力、腰酸、怕冷、滑精甚至是阳痿等问题。

服用方法：口服，一次1—2丸，一日2次，淡盐水送下。但服药期间要注意饮食不要生冷刺激，另外性生活也要节制，以免影响药效。

参考价格：39元/盒，每盒10袋，每袋6g。

5、金匮肾气丸

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成分：主要成为桂枝、酒萸肉、泽泻、牛膝、地黄、牡丹皮、盐车前子、茯苓、附子、山药等。

功效：有补肾、行气、壮阳、利水的功效。

适宜人群：适用于肾阳虚的患者，对于肾虚、阳气不足导致身体化水困难，引起水肿的问题有很好的疗效，还能改善肾阳虚的一系列并发症，如腰酸、怕冷、小便不利。

服用方法：口服，水蜜丸一次20~25粒，一日2—3次。服药期间2、服用期间忌生冷食物，注意少吃上火的食物和水分的补充。虚火上炎者忌服。

参考价格：52元/瓶，每瓶360丸，一丸0.2克。

6、参茸强肾片

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成分：主要成分是鹿茸、人参、肉苁蓉、杜仲、鹿鞭、淫羊藿、牛鞭、海狗肾、附片、当归、韭菜子等等

功效：补肾、填精、壮阳。

适宜人群：适用于肾阳不足、肾精亏虚的人群，对于精血不足、肾阳虚的患者有的一些症状，比如眩晕、神乏、腰酸、怕冷、早泄、甚至是阳痿、不孕不育等都有很好的效果。

服用方法：口服，一次5～6片，一日2次。如果是服药期间需要同时服用其他药物，要先向医师咨询，以免药物发生相互作用。

参考价格：78元/盒，一盒有三小盒每盒15片，每片0.25克。

7、参鹿扶正胶囊

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成分：主要成分有鹿角胶、肉苁蓉、沙棘、人参、葫芦巴、熟地黄、五味子、巴戟天、五加皮、茯苓、半枝莲等20味药材。

功效：扶正固本、解毒、滋阴补阳、散瘀。

适宜人群：适用于肾阴阳两虚的人群，对于出现的头晕、乏力、失眠、夜尿多、腰酸、以及早泄阳痿一系列症状都有很好的治疗效果。

服用方法：口服， 一次～4粒，一日3次，服药期间忌饮食生冷、辛辣、刺激，以及最好是饭前服用。

参考价格：168/盒，一盒有3小盒共60粒，每粒0.35克。

8、右归丸

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成分：主要成分有当归、肉桂、鹿角胶、熟地黄、盐杜仲、菟丝子、附子、枸杞、山茱萸、山药等。

功效：能够补肾阳、固精止泻。

适宜人群：适用于肾阳虚的人群。对于肾阳亏损导致的畏寒怕冷、腰膝酸冷、大便溏泄、尿频、遗精、以及阳痿等症状都有很好的治疗效果。

服药方法：口服，一次 1丸，一日 3次，服药期间要注意休息，避免过度的体力劳动，饮食也要清淡、少油腻。

参考价格：27元/盒，一盒10丸，每丸9克。

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上面介绍的几种中成药都是经过时间和人们检验的，最好的补肾气的中成药，有需要的男性朋友可以根据自身的情况来选择恰当的滋补药物来调理身体。

除此之外，平时也要少熬夜、多注意休息和锻炼，家中也可以时常做些羊肉类的食物来做日常的一个滋补。

最后医生提醒如果有出现任何不适状况，及时就医。

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