2.右归丸：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，畏寒怯冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。

肾阳虚补肾用药——肾阳虚的临床表现:腰痛而且发凉;手脚冰凉、尿频。

早泄对身体没有直接伤害，一般也不会影响生育，但对家庭的稳定、和睦会造成一定影响。

肾虚 肾阴虚 肾阳虚

制法不同的功效差异

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平时吃的壮阳补肾的食物，有这几类：1、蔬菜中，韭菜、秋葵有补益肾气的作用，十字花科的菜花也有一定的补肾作用；2、谷物杂粮中，黑豆、黑芝麻、黑米等都有补肾的作用。中医认为黑色入肾，所以黑色的食物有补肾作用；3、肉类当中就比较多了，比如羊肉、驴肉、动物肾脏等，有温补肾阳的作用；4、核桃、栗子等坚果有补肾精的作用；5、海鲜中的大虾、蟹、生蚝、带鱼等，含有较多的锌、铁和优质蛋白，可一定程度上提高男性精子质量和性能力，也有补肾壮阳的作用。但是要注意，食补只是一个辅助的作用，如果有肾虚的状况，建议要到正规医院找医生明确诊断，对症治疗。

By Emily_lin

韭菜的做法

不然非但没有帮助，反而越补越虚，今天医生就给大家整理了最全的补肾方法。

一、活血化瘀酒

来源：商业人物（ID：biz-leaders）

海马，属鱼纲，为海龙科动物线纹海马、刺海马、大海马、三斑海马或小海马（海蛆）的干燥体。又名水马、龙落子。海马作为药用，至少已有1500多年的历史，最早出现在唐代《本草拾遗》一书中。其性温，味甘，入肝、肾经。具有温肾壮阳，散结消肿的功效。用于治疗阳痿，遗尿，肾虚作喘，症瘕积聚，跌扑损伤；外治痈肿疔疮。故有北方人参，南方海马之说。

玛咖的品质是决定效果的主要因素，真正的好玛卡对生长环境、加工环节等要求苛刻。如果生长在低海拔、昼夜温差较小的地区的玛卡，相比高海拔、昼夜温差大的地区的玛卡效果大大减弱。同时，在加工过程中，烘干、冻干等方式，相比自然晾干会大大损害玛卡中的营养成分。

增进食欲韭菜中含有植物性芬芳挥发油，因此可以帮助人们疏调肝气、促进食欲，增强消化功能，有利于身体健康。