作者：鱼儿AA567

作者：鱼儿AA567

作者：筱筱德

By 彭豆美食

近期，餐饮行业迎来了一波改名热潮，众多经典美食换上了符合现代审美的新名称，旨在吸引更多年轻消费者的注意。就连家喻户晓的盖浇饭也加入了这一行列，进行了别出心裁的更名。

1.洋葱剥去外面的老皮，洗净后切成丝，胡萝卜去皮切成花型，西兰花掰小朵。

米饭300g、牛腩500g、土豆500g

今天新酱为大家介绍几种日本常见的盖浇饭，过年放假可以去尝一尝哟！

今天我跟大家分享一个特别的小龙虾做法，用小龙虾做道盖浇饭，一起来看看怎么做的吧！

我觉得我自己在念绕口令，自己都要蒙了，不行我要赶紧做了，要不你们今天的晚饭又得推迟了。

西红柿鸡蛋盖浇饭是一种家常美食，主要用西红柿和鸡蛋，配上大米饭制作而成，简单家常，也是一道百吃不厌的经典饭菜。

盖浇饭是一种古老的汉族小吃，其实就是我们常吃的家常菜和米饭，把米饭放在盘子里，菜浇在饭上面，因为称为盖浇饭。针对孩子喜欢新奇的特点，我还买了几种不同造型的米饭模具，这样就可以给孩子做出不同造型的盖浇饭。今天分享一款番茄土豆鸡蛋盖浇饭，是在番茄炒蛋的基础上发展出来的，增加了土豆和秋葵，这样一份饭里有四种食材，而汤汁多留一点浇在饭上，酸甜适口，孩子们也都很爱吃。

孕33+了，最近体重空间只有几斤了，不得不控制一下体重，孕妈妈真的不容易啊，可是又馋青椒炒肉丝了，所以拿鸡胸肉代替猪肉，哈哈我是不是很机智啊，而且鸡胸肉这样做出来一点也不老不柴，口感非常细嫩，完美替代了青椒肉丝，做法也是非常简单的一道家常菜，下面我来说说的具体做法吧。

我家今天吵架的起因是家里的囤货不多了，我本想出门采购，结果老公不同意，说“只要还有吃的，就尽量减少出门次数”，翻了翻冰箱找出来三个鸡蛋、三个小番茄和两根青椒，他说中午就吃番茄炒蛋盖浇饭，还要把青椒炒进番茄鸡蛋里，一锅出不浪费。

文末有福利