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春季,苹果和雪梨是绝配,我家一周要喝几回,很多人不知道有啥用
梨也是很常见的水果之一,很多人觉得秋冬干燥季节才要多吃梨,其实春天多吃梨也非常好,梨的水分足,清甜多汁,对滋润喉咙,清热润肺有一定的好处,平时口喝干燥多吃梨也可以有很好的补水作用。苹果和梨这两种看似毫无关联的水果,其实把他们搭配在一起煮成糖水喝,不仅清香甘甜,而且营养还能清热润肺、缓解便秘,对身体有不少好处,三月气候转暖喉咙干燥不适,多喝苹果雪梨汤有很好的改善,平时隔三差五煮一锅给家人当饮料喝,比喝碳酸饮料强太多了,大人孩子都很喜欢。
发布时间:2023-07-20 09:43:55
作者:Lily美食谈