常喝咖啡会导致弱精症？跟分量有关系，这6大诱因同样需警惕

现如今不孕不育的情况屡有发生，这其中有很大一部分男性是因为弱精症而导致不育的。经研究发现弱精症除了与男性的个人体质有关外，与平时的一些生活习惯也有一定的关系，因此要掌握可能会导致弱精症出现的因素，并尽量避免。

咖啡当中的咖啡因成分非常丰富，如果只是少量饮用，不但不会对人体造成伤害，还可以让血液循环变得更加流畅，也能够让人变得更加有精神，但如果长期大量使用，则会对精子造成伤害，不只会导致弱精症的出现，严重的时候还会导致精子畸形或直接杀死精子。

1、 经常接触各种化学剂

许多男性为了方便，都会把衣服送到干洗店去清洗，殊不知干洗剂会影响男性的精子质量，因此从干洗店拿回来的衣服要放几天或者放到太阳下晾晒一段时间之后再穿。另外平时尽量吃纯天然的食品，因为加工食品当中可能会含有化学制剂，很容易对男性的性功能和精子造成影响。

2、 危害男性生育能力的传染病

有些传染病也会严重影响男性的生育功能，或影响精子质量，比如流行性腮腺炎以及性传播疾病等等，因此平时要做好预防工作，尽量避免因为这些传染病而危害生育功能。

3、 睾丸有异常没有及时就医

睾丸是精子的产生之地，一旦睾丸出现问题，精子必不可免就会受到影响，因此睾丸出现异常的时候要马上就医，要不然则很有可能会因为精子质量低下而影响受孕几率。比如睾丸肿大、变硬或者疼痛等等。

4、 经常处在噪声环境当中

经研究发现，如果男性长期生活在噪声达到70~80分贝的环境当中，那么性功能则会慢慢减弱，如果长期处在90分贝以上的高噪音环境当中，性功能甚至还会发生紊乱，这样一来，弱精症的发生几率则会大大提高。

5、 经常“撸”

有些男性会通过“撸”的方式解决自己的性欲，殊不知如果经常“撸”对男性的伤害是非常大的。不但会导致前列腺长期充血，从而引发前列腺炎，而且还会影响精子的质量，从而使精子的活动能力受到影响、数量逐渐下降，最终导致不育。

6、 经常抽烟喝酒

经常抽烟喝酒是特别不好的习惯，不但会影响男性的身体健康，而且还会影响男性的精子质量，从而导致弱精症的发生几率提高。会出现这样的现象，是因为香烟中的有害成分会影响精子的数量和质量，严重的时候还会导致畸形。而长期大量饮酒则会导致慢性酒精中毒，从而影响精子的发育和活动功能。

只有精子充满活力，才能够更好地穿过宫颈，从而与卵子结合，最终发育成健康的受精卵。因此对精子活力有影响的生活习惯全部要改掉，不仅如此，在身体出现不适的时候也要及时就医，避免因疾病而导致弱精症的发生，从而影响男性的生育功能。

家庭医生在线专稿，未经授权不得转载