同样是奶，为何牛奶可以天天喝，而羊奶却不行？牧羊人透露实情

牛奶是很多人天天都要喝的饮用奶，特别是家里有小孩的，更是每天早晚都要喝一瓶，牛奶已经成为了大家生活中最常见的营养品之一。

细心之人便会产生一个疑惑：同样是奶，为何牛奶可以天天喝，而羊奶却不行？为何大家不喝羊奶？反而喜欢喝牛奶呢？

这背后到底是因为羊奶产量少，还是营养不如牛奶呢？

面对这个疑惑，我请教了牧羊人老周，老周是青海人，家里养了很多羊也有不少奶牛，对于牛奶和羊奶老周是再熟悉不过了，老周对此透露出了实情。

在民间，有的人说羊奶比牛奶更有营养价值，不少南方的家长们信以为真，但老周表示其实二者的营养价值是不一样的，无法单纯的评价哪个更好？

羊奶里面含有的氨基酸和乳糖含量跟牛奶其实是类似的，羊奶中的蛋白质含量总体比牛奶会高，里面的矿物质也会比牛奶高一点，此外羊奶更容易让人体吸收。

所以便有人认为羊奶比牛奶更有营养，但其实二者营养价值不一样，各有优势和劣势，很难单一的评价到底谁更好？

相对于牛奶而言，羊奶中缺乏叶酸，维生素c，含铁元素比较低，如果天天饮用羊奶，那么婴儿和小孩可能更容易导致贫血，从而产生生长迟缓等各方面的不良影响。

牧羊人老周表示，虽然家里养了不少羊，但是家中婴儿一般在1岁前都不会去喝羊奶。

羊奶属于温性食物，如果天天喝羊奶，小孩比较容易上火，从而得热性病，出现咳嗽，发烧等症状。

老周小时候家里养了很多的羊，奶牛很少，于是父母便经常让他喝羊奶，导致他时不时地便会出现发烧等症况，后来老周便不喝了，宁愿喝山泉水，也不愿意喝羊奶。

相对于牛奶而言，羊奶的产量很低，单个奶牛，如果养殖的肥壮，一天可以产出30多公斤的奶，但是同样体型的一只奶羊，最多产出不到4公斤。

相对比之下就知道，这中间的差距太大了，羊奶产量低，导致养殖场更喜欢养殖奶牛，而不是奶羊。

资本不愿意进入这个领域，养殖奶羊的人自然就变少了，从而导致在市面上几乎看不到羊奶的身影，在超市里到处都是牛奶的身影，却不见羊奶。

另外相对牛奶而言，羊奶有一股羊膻味，这股味道很多人都吃不习惯，久而久之，大家就更愿意天天喝牛奶，而不是羊奶了。

对此，你是怎么看待的呢？

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