规范字练写中国第一法——标塑格·一步到位习字法

传统临帖练字过程之所以困难、习练效果差，关键在于习字者手头书写记忆能力尚未形成，在所用的田字格、米字格中仅靠等分的简单格线对笔画的长短、倾斜的角度、形态及位置又难以做出准确引导和定位。所以，造成笔画写不准、写不到位。而由辛昕老师所发明设计的 “标塑格·一步到位习字法”则克服了临帖所遇到的这些难题，实现了仅需一查一找、即写即成，可以让习字者直接就能练写出笔画到位、结构标准的手写体规范楷书字，而且操作方法简单，成人小学生均可为之，还是培养习字者手头书写记忆能力非常有效的好办法。因此，堪称汉字规范练写中国第一法。

“标塑格·一步到位习字法”的妙处表现在以下几个方面。

第一，“标塑格·一步到位习字法”练写体系中所使用的标准结构塑形习字格（简称标塑格），对笔画具有强大的引导定位功能和结构划分功能。

标塑格是由利用数学知识和方法研究汉字构形学的中国第一人、高级数学教师辛昕通过完全连接黄金分割组合图中的黄金分割点，发明设计的我国首款汉字间架结构全息测定图简化而来。也是目前我国唯一一种具有对写字的大小、字的每一笔画的长短、倾斜角度、形态和位置进行准确坐标定位，以及对各种结构型汉字的偏旁占位进行科学划分定位的习字格。并获得了2项国家实用技术发明专利。

该款标塑格中既有横竖画引导线，可使习字者科学合理地写好横画的倾斜度，把竖画写竖直；而且横竖画引导线也是各种结构型汉字偏旁占位的划分线。由于格体设定了应写字大小的字区框，不但可控制写字的大小，还确立了笔画结体的主体九宫区及字的中宫。同时，也有格体的中横线及中竖线和对角线，将田字格、米字格融入其中。该格体既可以用于习字，又可以用于汉字构形研究，其科学丰富的的引导线及功能是其它所有格体所不及的。

标塑格虽然格线看起来比较繁多，让人眼花缭乱，但其对笔画的引导定位功能强大，且设定书写1cm见方的硬笔字时，其格线间的距离也在1-2mm,仍然清晰可辨，完全可以看清楚。

第二，“标塑格·一步到位习字法”练写体系中所使用的字帖带有习字格，成为习字者练写时极其重要的参考指南。

即由辛昕老师亲自将规范楷体汉字制作在标塑格中所得到的我国首款《汉字间架结构测对表》。该《测对表》不仅可使习字者直观看到字每一笔画的长短、形态和位置，知道该把笔画怎么写、写成啥样、写到哪里。同时，也是汉字构形研究工作者以及习字教师研究汉字构形的重要参考资料。

第三，“标塑格·一步到位习字法”的练写方法简单、规范标准。

有了《汉字间架结构测对表》和标塑格，习字者就可以通过测对表查看字的每一笔画应写的长短、形态和位置，同时在标塑格中找到字对应的笔画长短和位置，依位进行练写，写出来的字必然笔画到位、结构标准。一看一找，即写即成，操作方法简单，人人可为。为了把笔画位置确定准确，甚至可以用在笔画首尾两端点点的方式进行标记，然后再进行笔画书写，这样写出来的字叫做定位字。一般情况下，每练写一个字，只需要写两个定位字即可，后面再练这个字凭即时记忆就可以把笔画写准确到位。

由于“标塑格·一步到位习字法”对笔画的定位准确，练写规范，可保证习字者把每一笔画前后练写得一模一样，字当然也可达到前后非常相近的效果。

第四，“标塑格·一步到位习字法”是培养手头书写记忆能力的好方法。

此法不仅可以使习字者能够看到笔画该写多长、写成什么形态和写到哪里，还能够保证习字者把笔画写准写出来，可以达到每一笔书写都在正确、规范中行为。特别是此方法每一笔画的书写都是靠自己的观察、定位来完成，完全系主动性能力反映，而非复印式书写，因此是培养手头书写记忆能力的好方法。

下图为某小学五年级女生每天在学校练写50字，3个月后的练写效果照。

第五，“标塑格·一步到位习字法”是重塑习字者原来不良字形体的好办法。

由于此方法练写规范标准，大大培养了手头书写记忆能力，可使习字者充分体验到规范标准的笔画形态及其写法，认识到自己原来写字不规范的原因，从而通过锻炼作出改变，达到修正和重塑不良字形体的效果。格体设计的科学合理和习字者通过一段时间的炼字使字形体得到重新塑造式改观，因此辛昕老师把其命名为“标准结构塑形习字格”，简称为“标塑格”。辛昕老师在洛阳市教育局教研室安排的几所中小学中进行“标塑格·一步到位习字法”习字实验的结果证明，只要学生按测对表中字的顺序进行每日练写，一个学期时间，就可使习字者掌握笔画的正确写法，并使学生原来不良的字形体得到了明显改变和提升。