吃药最全的忌口清单，一张表格全告诉你！赶紧收藏！

身体不舒服？吃点药吧。

可是，吃了药怎么不管用啊？我已经听医生的话，按时、按量吃了呀？

吃药时哪些东西不能吃，会降低药效甚至有毒副作用？记住下面这张表格，再也不用麻烦医生了！

1、胃溃疡药：克星——烟

多数治疗胃溃疡的药物都是抑酸药，如拉唑类药物等，而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降，导致抑酸药有效浓度下降，影响药效发挥。

同时，这些药物都要求空腹服用，而吸烟会使血管收缩，延缓胃部排空时间，减慢药物在小肠内吸收速度，从而影响溃疡愈合。

2、中药：克星——糖

除非医生特别交代，一般吃中药不能吃糖。

比如有些健胃中药，就是靠药苦刺激消化腺，促使消化液的分泌达到治疗效果。

中药复杂的化学成分，其所含蛋白质、鞣质等成分能与糖，特别是含铁、钙等元素的红糖起化学反应，使药中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀，不但影响药效，还危害健康。

3、安眠药：克星——茶

这个最好理解啦，茶叶中的咖啡因是兴奋神经的，安眠药（地西泮、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等）是镇静安眠的，它俩作用相反，必然不能一起用。当然了，吃安眠药时同样也不能喝咖啡。

4、解热镇痛药：克星——咖啡

如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药，可不要喝咖啡，因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激，而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，加重对胃黏膜刺激，两者同用可能会诱发胃出血、胃穿孔。

5、降压药：克星——盐

高血压就是因为体内钠过多，导致水钠潴留的一种疾病。所以，高血压治疗的本质就是排钠、排水。

降压药确实能让一定量的钠排出体外，但如果服药期间吃得过咸，摄入大量的钠，降压药就会“忙不过来”，血压很可能就会“上蹿下跳”，控制不好。

6、胃酸药：克星——醋

治疗胃酸过多的药，常用的有碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性药物。而醋是酸性物质，在服药时吃醋，会因酸碱中和而降低药效。

7、抗生素：克星——酱油

酱油一般以大豆为原料制作，含有丰富的钙、镁等金属离子，容易和四环素族等抗生素结合，形成不易被胃肠吸收的结合物，使抗菌效果大打折扣。

8、抗过敏药：克星——肉

春天是过敏高发季，不少人开始吃起了抗过敏药，比如扑尔敏、苯海拉明。服用抗过敏药期间，尽量不吃或少吃肉制品等富含组氨酸的食物。

因为组氨酸在体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，造成组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

9、止泻药：克星——牛奶

服止泻药不能喝牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，其含有的乳糖还容易加重腹泻。

10、所有药：克星——酒

酒，几乎可以称得上是所有药物的“最大克星”！在服药期间最好不要饮酒，还要注意避开一些含有酒精成分的食品，如酒心巧克力、含酒精饮料等。

1、猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。

2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。

3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。

4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。

5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘；

6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。

7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。

8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

10、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。

11、猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。

12、猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。

13、猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。

14、猪血与何首乌相克：会引起身体不适。

15、羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

16、牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。

17、牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。

18、牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。

19、牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。

20、羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。

21、羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。

22、羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。

23、羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。

24、羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。

25、羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。

26、羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。

27、猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。

28、鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。

29、鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。

30、鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。

31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。

32、鸡肉与大蒜相克。

33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。

34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。

35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。

36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。

37、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。

40、兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

41、鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

42、鲤鱼与赤小豆相克。

43、鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。

44、鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。

45、黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。

46、虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。

47、虾皮与红枣相克：同食会中毒。

48、芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。

49、芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。

50、黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

51、黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

52、黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

53、茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。

54、茶与羊肉相克：容易发生便秘。

55、茶与药相克：影响药物吸收。

56、咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。

57、咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。

58、豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。

59、豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。

60、豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。

61、牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。

62、牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。

63、牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

64、白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。

65、白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。

来源／人民日报 编辑／左超君 审核／徐磊

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