发泄

人生有喜有悲，人有七情六欲。只要是个人，就会有开心的时候，难过的时候。只是有些人善于隐藏，有些人藏不住，善于外现，喜怒哀乐都挂在脸上。

无论是喜还是悲，都需要发泄出来，才能满足内心的一丝丝慰藉。人在大喜的时候，比如结婚，比如功成名就，就会大摆宴席，邀请亲朋好友一起共享这美好的时刻，与大家一起畅饮，一起载歌载舞，将喜悦抛洒地淋漓尽致，感染每一个人。

正能量的东西，总能影响到大家的心情，给大家带来快乐，这也是发泄心情的一种很好的方式。除此之外，也会有人通过自嗨的方式去发泄，比如购物，吃喜欢吃的食物，去做自己一直想做的事情等，因人而异。

你会发现，人在难过的时候，发泄方式会和高兴的时候大同小异。比如，喝酒。酒，已经成为了人们生活中不可或缺的东西。高兴了，大喝一场，难过了，也大喝一场，失眠了，求人办事了，对人表达感谢了等等。就好像，酒是个万能的东西，可以用来做任何事。但又是个有危害的东西，只是它已经成为了社会上极其重要的存在，让人离不开。

其实发朋友圈，也同样是一种万能的发泄方式，我们日常生活中，酒不一定会每天喝，但是朋友圈一定会每天刷。刷多了会发现，有两大类人群，一种是特别爱发朋友圈，不论是高兴，还是难过，每天做了什么事，有了什么感悟，都喜欢朋友圈走一波。而另外一类人则是不爱发朋友圈，你猜不透他的喜怒哀乐，或者他会偶尔蹦出一条朋友圈，即使令人震惊的程度。

拿我自己来说，我发泄的方式也多种多样。高兴了，就和亲密的朋友分享，去喝一杯奶茶奖励自己，吃一顿大餐等。要是难过了，几乎不想说话，不想搭理任何人，会通过散步、去花钱等的方式来缓解自己负面的情绪。当然，我也是个爱发朋友圈的人，无论喜怒哀乐，只要想发了就会发，没有任何目的的，只是自己的一种喜好。

很想知道大家都是通过什么方式来发泄的呢？