头皮油腻做到这五点…#解决所有头皮头发问题
发布时间：2023-07-25 11:26:13 作者：自由雪梨9t 浏览量：28
5个小技巧解决头皮油腻问题。
小黑草：
·第一点，保证充足的睡眠。长期熬夜会导致小黑草变差，变得更油腻。
·第二点，多喝水。充足的水分可以促进代谢。
·第三点尤为重要。饮食要清淡，尽量避免辛辣刺激的食物，多摄入富含维生素B族的新鲜果蔬。
·第四点，建议隔天洗一次头，如果头发实在太油，每天洗一次也可以。
·第五点，洗头时不要用指甲去抠挠，要用指腹按摩头皮。
如果不及时处理头皮油腻问题，时间久了小黑草的生长环境会变差，变得细软，容易脱落。
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