一两白酒的热量是多少？喝白酒到底会不会长胖？建议弄懂涨知识

经常有人说喝酒会让人变胖，尤其是参加工作之后，那酒局是躲都躲不掉，于是许多人随着参加酒局次数的增多，身体也开始横向发展了。

于是不少酒友都认为，是喝酒让人变胖的，那么喝酒到底能不能让人变胖呢？建议大家弄懂涨知识。

其实看着数字有些大，其实就是平常一碗米饭的热量，毕竟酒也是粮食酿的，“酒是粮食精”并不是没有道理。

虽然有这么多热量但是并不会全部被身体吸收，酒精进入体内，一部分热量会通过说话、出汗、上厕所排出；还有一部分会被人体解酒酶代谢成水和二氧化碳。

所以虽然酒含有这么多热量，但是真正被人体吸收的却少之又少，所以你身体发胖，请不要再让“白酒”背着个黑锅。

其实真正发福的是喝酒时吃得东西，因为经验老道的酒友都会一口酒一口菜，因为酒精本身就是刺激性物质，在喝酒之前都会吃点饭菜垫垫肚子，以此降低白酒对身体产生的刺激感。

而且当你喝多的时候，酒精就会扰乱你的神经，给大脑传递你饥饿的错觉，这个时候就会继续吃饭。除此之外常见的下酒菜花生米你也别小瞧它，虽身小却含有大大的能量，100克花生米就有574大卡的热量。

所以在你变胖的路上酒精只相当于鼓励你去吃的“角色”，真正让你变胖的还是喝酒时的下酒菜。所以在喝酒的时候多喝点水或者喝酒时还点热量少的下酒菜，最重要的还是多运动。

虽然喝酒不会变胖，但又有酒友希望喝酒能让他变胖，因为如今酒精酒太多，根本不是“粮食精”，一心想要寻找适口平价的口粮酒，却又不知道选哪些，今天就给大家分享2款，备受好评的优质纯粮酒。

风云酱父酒厂坐落于酱酒的核心产区，以优级的品质、亲民的价格在贵州当地十分的受欢迎。

在实验的过程中，使用的均是茅酒技术，经过4年的探究之后，终于发现了酱酒3种典型体，成功的解决了茅酒所面临的的困境。

之后以基酒勾老酒为理念，将5年基酒与12年老酒勾调，得到的酒友陈香细腻，喝上一口唇齿留香，余味悠长。

这款酒剑南春旗下的一款嫡系产品，是一款经典的川派浓香，更是川酒中一朵耀眼的金花。

包装使用十分喜庆的红色，而且价格也不贵，品牌知名度已经很广，许多酒友都喜欢用这款酒当做请客、婚宴用酒。

此酒喝起来甜感比较明显，窖香很浓郁，同时还有好闻的粮食香，酒液下咽的时候过程很顺，杯酒入肚花果香的甜香上返，令人陶醉。