解药研究｜假期宅家无聊中毒解药指南

如何自检是否中了无聊之毒？

刚过完中秋假期，马上即将迎来国庆小长假，小伙伴们纷纷表示，放假宅家让人好难。深夜睡不着，白天睡不醒，吃饭不香了，头不洗衣服乱扔，点外卖时选择困难，拿出手机翻来翻去看短视频刷淘宝也没劲儿，微信群里明星们的瓜都吃了3遍，内心总觉得欠缺一点儿啥，明明在家放假，却觉得更累了！

如果您发现在自己身上有以上任何一种以上症状，那恭喜您，您得了假期无聊中毒症状。无聊中毒是一种对身心都非常有危害的病症，这种症状会越陷越深，最终会让您觉得本该美好的假期都毁了，这是非常严重的危害。工作过后适当的休假是调节小伙伴们对生活热情、工作动力的重要调节剂，如果您觉得放假都不香了，那日常生活工作就更难了，是不是很可怕？

中毒了就要解毒，那我们应该怎么办呢？现在就给您开一个解毒的良方，您可以以自己的喜好适量服用，缓解假期无聊。及时调节自己的心情和内分泌，赶紧把无聊赶走，珍惜每一个假期！

PART-01

娱乐篇

一到放假自然少不了娱乐！放假一般最能让人想到的娱乐方式就是：出门去浪！各种浪！去旅游！去逛街！去聚会！朋友们聚在一起更好浪！去哪里都很有意思啊！可是当下的假期大概率只能宅家了，别担心，宅家也可以娱乐！咱们只要有一颗浪的心，就不怕没有浪的地儿！咱们这就来细数一下宅家的娱乐方式有哪些！

看电影

这是最容易想到的在家娱乐的方式了。但是也许看着看着就会发现好像没什么好看的了，就变得无聊了。为了解除这种无聊的感觉，现在就列出一些KUKU推荐的小众电影清单，请在观看时给自己和家人或者爱人倒上一杯红酒，关上大灯，留下些许氛围，你可以选择点上香薰蜡烛，拉上窗帘，创造只属于自己的电影空间。

《芬奇》

分类：科幻片

年份：2021

主演：汤姆·汉克斯

导演：米格尔·萨普什尼克

豆瓣评分：8.4

剧情简介：

《芬奇》讲述在一场世界浩劫后，芬奇跟爱犬相依为命，因为担心自己不久于人世，便发明了一个机器人來陪伴狗子，为了教会他如何生存，芬奇踏上一段前往美国西部旧金山的冒险旅程，共同发掘世上仅存的美好和生命的真正意义。

看点：老牌实力演员汤姆·汉克斯主演，实力与演技并存。特效满分。情感的表达发自肺腑感人情深。末世题材早已在影视圈层出不穷，但是《芬奇》透过末世这面人性的镜子表现出来的是一个将死之人对草芥一般的人命的重新思考。在此电影中我们默认机器人是具有人性的，可以类似人类一样成长与思考，芬奇对一个新手机器人（KUKU觉得机器人在这里更像一个新生婴儿）就像在面对一个无力的自己，芬奇与机器人的相处中更加了解自己和末世中生命的意义。

《四非》

分类：悬疑恐怖

年份；2015

主演：周柏豪 李悦彤

导演：黄柏基

豆瓣评分：4.8

注意⚠：依香港电影分级制度本片属于第Ⅲ级，18岁以上人士收看。电影内容中有许多露点露骨对白及情欲镜头。

剧情简介：

杰（周柏豪 饰）是一位技艺精湛的冷血杀手，只要成为了他的目标，那么下场就只有死路一条。杰的脸上长了一个肿瘤，样貌因此格外丑陋，但凡见过他真面目的人无不惊出一身冷汗，只想着逃跑。

等待任务，接受任务，完成任务，杰每天都过着如此的生活，直到某一日，一位名叫婷婷（李悦彤 饰）的援交少女出现在了杰的生命里，婷婷的存在让杰感到内心深处一阵久违的悸动，他甚至为了婷婷放弃了杀手这一职业，和婷婷同进同出，形如父女。婷婷并不惧怕杰的面容，恰恰相反，她的一举一动之中都透露着挑逗之意，这令压抑着内心感情的杰十分痛苦。有一天，婷婷遭到绑架身陷险境，杰震怒了。

看点：两个变态互相依恋互相伤害，看看非正常人类的日常生活跟咱有啥区别。结局有惊喜。

《新·福音战士剧场版：终》

分类：动画/剧情/科幻

主演: 绪方惠美 / 林原惠美 / 宫村优子 / 石田彰 / 坂本真绫 / 三石琴乃/ 神木隆之介

导演：庵野秀明

豆瓣评分：9.2

剧情介绍：

成为“第三次冲击”元凶的碇真嗣，变得像废人一样……真嗣还能振作起来吗？2012年《福音战士新剧场版：Q》之后，这部动画讲述了被封印的故事的后续。

看点：不用我多说了吧？强大的声优群。二次元回归现实之神作。不一样的绫波丽。

唱K

看到这里你也许会说，在家怎么唱K？在家可以唱K绝对没问题，我相信每个人都喜欢音乐，在家唱K也许还能让你放开那种怕被他人眼光带来的束缚，放飞自我。没有氛围？自己制造氛围！也不用怕吵到周围邻居，戴上耳机，是不是更有开个人演唱会的感觉了？没有听众？打开你的微信群语音！（会被打）

首先，一切从简，先把氛围制造起来，硬件可以参考如下：

其次，女生们就可以把自己打扮起来咯～！虽然在家，也不能丢了架势不是？什么豹纹、大珍珠耳环、大红唇搞起来！

男生可以把发型搞一搞，喷一点古龙水，穿上靓仔套装！

最后，切一盘水果，再放一点开心果，切记要用最漂亮的盘子分别摆盘，打开啤酒，开搞！

哦对了，

手机可以先下载一个鼓掌声效app！

PART-02

学习篇

娱乐虽然是假期的重头戏，但是也会有很多小伙伴选择在珍贵的时间里学习和阅读，安安静静的享受悠长假期，但是别忘了先把手机设置成静音模式。

假期时间有限，也许一本大部头的书或者一本世界名著不适合短期的阅读吸收，所以KUKU非常推荐的一本书是美裔华人科幻题材特德·姜科幻短篇集《呼吸》。

不得不介绍一下作者特德·姜（Ted Chiang），他是当代最优秀的科幻作家之一。美国华裔，1967年生，毕业于布朗大学计算机专业，主要职业为自由程序员。他的写作生涯自1990年至今产出17部作品全部都是短篇或中篇小说，但是他却捧回了包括星云奖、雨果奖、坎贝尔奖在哪的几乎所有科幻大奖的将被。一个不想写好的科幻小说的程序员不是一个好的电影编剧。他的短篇小说《呼吸》系列就是科幻电影《降临》的原著。当然《降临》也是一部非常好的电影，推荐小伙伴可以再看一遍。（电影里女主说中文真的没听懂）当然也可以结合小说看完之后再看电影会更有回味。

另一部非常推荐的很牛逼又深刻的书就是《SandMan睡魔》系列漫画！

也许这本书对于很多人来说挺陌生，但是假如提起2009年的动画电影《鬼妈妈》和美剧《美国众神》的作者尼尔·盖曼大家都不陌生。尼尔·盖曼（Neil Gaiman）堪称当代最著名的畅销书作家之一，被视为新一代幻想文学的代表。他的创作横跨幻想、科幻、恐怖、儿童、漫画等多种领域，代表作品有《睡魔》《美国众神》《坟场之书》《星尘》《乌有乡》《鬼妈妈》《烟与镜》《好兆头》等，不仅本本畅销，更揽获艾斯纳奖、雨果奖、星云奖、世界奇幻奖等多种奖项。

回到《睡魔》，它是史上极为畅销和广受好评的漫画作品。它设立了漫画领域中成熟、诗意的幻想的标准。《睡魔》以深邃绚丽、富有诗意的笔调，讲述了这位梦之主宰的传奇。出版共5册，主角Sand Man 睡魔是DC宇宙中的角色，这部漫画就用极具想象力的方式创造了一个在梦与现实中游走的神秘男子这样一个令人好奇的角色，尼尔·盖曼还用他独有的讲故事的方式将诸多神话与寓言元素加入到故事当中。尼尔·盖曼的头脑中拥有一座即为绚丽的故事宫殿，如果想了解一位故事大师是如何讲好一个故事的，可以看看这部：《讲故事的艺术——尼尔·盖曼大师课》。来源B站。

还有这个：《尼尔·盖曼：如何创作漫画剧本》，来源B站。

另一个推荐《睡魔》的原因是，近期Netflix将《睡魔》搬上了美剧大荧幕，一共11集。新鲜热乎，大家可以一边看漫画一边看剧，搭配下饭非常可口。主演汤姆·斯图里奇那忧郁、神秘、苍白的气质简直让我一眼就看到了Sand Man本人，他就是我和很多其他小伙伴心目中的睡魔本魔。请看剧集海报：

《SandMan睡魔》剧集在推出后评价非常的两级分化。有很多小伙伴大呼编剧太散剧情太晦涩看不懂不带劲儿。但是如果你先看过《睡魔》的漫画，再细细品读Netflix的剧，那真是简直不要太赞。演员的气质拿捏到一丝一毫都有味道，拍摄的整体氛围非常具有尼尔·盖曼特有的那种隐秘、黑暗但不失光明的浪漫氛围，在其中当然也少不了极具特色的神话与寓言的二次演绎，同时也再次印证了坎贝尔哲学、所有好莱坞编剧的圣经《千面英雄》特有形式的英雄式编剧，这本书我们可以后续专门开一期介绍。睡魔是一个不一样的英雄，在DC宇宙中也是一个特别的存在，让我们期待《睡魔》剧集后续的表现。

PART-03

结语

好了，这么多内容如果放下焦躁的心细细品读，应该够这个国庆节小长假服用了。希望大家可以在看完介绍后也可以给自己定义一下自己喜爱、热爱、舍得花时间去品味的关键词，这个关键词可以是音乐、英雄、科幻、人性、爱情、美食甚至可以是恐惧。人常说一句话：读书最不怕的就是浪费时间。这句话可以套用在所有一切你热爱的事物上：看电影最不怕的就是浪费时间、写手帐最不怕的就是浪费时间、听音乐最不怕的就是浪费时间等等。

你是否get到了治疗假期无聊的解药的关键成分了？对没错就是热爱，花时间去做你最喜欢的事情，与自己的家人朋友分享你热爱的事情，让这个假期不无聊，让你的时间变成你的宝藏！

解药研究员：羊库库