用命去抢！2米01罗德曼为何能连续七年当选篮板王？答案在这

很多已经退役或现役的NBA球星有自己的绝技，有自己所擅长的东西，比如迈克尔-乔丹的后仰跳投、特雷西-麦克格雷迪的干拔跳投、斯蒂芬-库里的精准三分……如大家所知，很多NBA球星在进攻端非常有天赋，那些能够载入NBA史册的巨星几乎都拥有自己的得分利器，而在篮板领域，“大虫”丹尼斯-罗德曼可谓一枝独秀，他曾在1992-98年连续拿到七个篮板王，要知道他身高仅有2米01。2米01罗德曼为何能连续七年当选篮板王？罗德曼对此曾表态：没有别的，用命去抢就好了！

1、生活所迫，想要长久留在联盟

丹尼斯-罗德曼出生于一个贫民家庭，从小到大吃过很多苦，而篮球改变了他的命运和生活，他明白没有一技之长是很难长久留在NBA联盟中。罗德曼在自传中提到篮球是他的寄托，一旦对手从他手中抢过篮板，他就会觉得这会威胁到他在联盟中立足。“我仿佛看到那个刚刚进入联盟时的自己，那个随时都可能被踢走的家伙”，罗德曼表示，“我要捍卫我自己的位置，就要抢到每一个篮板球”。罗德曼还表示抢篮板必须发自内心渴望，如果不是就没法完全产生力量。正是这份发自内心的渴望，罗德曼在14年的职业生涯中总共抢了11954个篮板，职业生涯场均抢下13.1个篮板。

2、因为热爱，抢篮板比得分爽多了

丹尼斯-罗德曼曾不止一次说过，在篮球场上，他真正能算得上“热爱”的事，就是抢篮板。罗德曼喜欢那种因为跳跃、搏击、碰撞和占有篮球而带来的快感，这能让他感到自己充沛的生命力被彻底释放出来，这对他来说可比得分爽多了。曾在活塞队执教过罗德曼的查克-戴利表示罗德曼完全违反常规，只关心防守。“他享受锁死对手，让对手勉强投篮然后摘下篮板球的快感”，戴利表示。因为热爱，罗德曼才能全情投入到抢篮板中，才能多次拿到0分20+篮板的奇葩数据。

3、抢篮板也需要技巧

丹尼斯-罗德曼的抢篮板动作很经典，他抢篮板时经常在空中将身体全部张开，像章鱼一样向篮球扑去，落地时还会抬脚将对手吓走。除了那些单调反复的抢篮板训练外，罗德曼还会通过观看录像来提升自己的篮板球表现。在被交易到公牛队后，罗德曼总在训练中研究迈克尔-乔丹和斯科蒂-皮蓬等队友那些投不进的球是什么状况，大多时候会反弹到哪里。“人们总觉得我就是去抢个球而已，那是因为他们从来没花时间看看我都做了些什么”，罗德曼表示，“抢篮板算不上脑部手术，但它远非‘比别人跳得高’这么简单。在你起跳前，需要完成太多的工作”。充足的赛前准备、出色的判断能力加上强大的连续弹跳能力，让罗德曼在篮板球争抢上显得得心应手，也让他能够连续当选篮板王。

4、自我激励

丹尼斯-罗德曼第一次拿到篮板王是在1991-92赛季，不过在那个赛季的前20场比赛中，老鹰队的凯文-威利斯才是最亮眼的篮板手。威利斯在那20场比赛里场均能够抢下18.5个篮板，而罗德曼场均只能抢到11个左右的篮板，这让罗德曼感到很沮丧，认为自己就像没上场一样。罗德曼之后自我激励，看更多的录像寻找原因。“不要忘记你的初衷和动力，不要软”，罗德曼曾这样激励自己，他之后还在一场比赛中抢到29个篮板，感受到“整场比赛好像只有他自己一样”的快感。在全明星赛前，罗德曼完成反超，领跑联盟的篮板数据。

作为NBA历史上最出色的大前锋篮板手，罗德曼会因为比别人少抢篮板而抓狂，他知道自己擅长什么并对此非常专注。虽然如今的NBA联盟不乏抢篮板的高手，但至今仍未出现堪比丹尼斯-罗德曼的“篮板痴汉”，连续七年当选篮板王，这样的成就实在让人惊叹！