有小伙伴问：牛奶可以当水喝吗？

脱脂牛奶，低脂牛奶，全脂牛奶长期喝哪个更健康？

1、晚上喝牛奶最好?NO!随着人们对营养的不断重视，牛奶已成为人们生活中必不可缺的食物。在接受调查的22564人当中，有21092人表示经常喝牛奶，占参与人数的93.49%。但网民喝牛奶的时间不定，31.70%表示会在早上喝牛奶，31.6%表示会在晚上睡觉前喝，32.19%表示随意。到底哪个时间更适合牛奶的吸收呢?对此，专家表示，不仅是限制在早餐和晚上饮，牛奶是可以全天候、不分时间段饮用的。对于有些人在晚上睡前饮过牛奶后比较容易入睡，主要是牛奶中含有一种能起到安神、镇静作用的物质叫色氨酸，人饮奶后便起到了催眠的作用。

昨天张先生从超市买回了一箱儿童奶，想给儿子补充营养，刚提回家就被邻居刘阿姨看到了。刘阿姨说现在的牛奶能保存很久，就是因为加了大量的防腐剂，长期喝会中毒致癌。

牛奶营养价值丰富，但前提也得是买到优质好牛奶。随着人们需求增多，好多商家也出产各种各样的牛奶种类，不同品牌不同口味不同价格，真的是让人眼花缭乱。

在中国营养学会全民营养周专家组对常见食物进行的“优质蛋白质十佳食物”评价中，牛奶排列第二。

很多人以为鲜牛奶就是纯牛奶，其实这是一个很大的误解。鲜牛奶和纯牛奶一字之差，其实奶的营养还是有区别的。其实，两种奶的加工原料都一样，都是以鲜牛乳为原料。纯牛奶和鲜牛奶最本质的差别是杀菌方法不同。

牛奶蛙一身独特的棕色和白色的迷彩，在树蛙科中并不多见，它们通常栖息在树干上或树洞中，与一般树蛙栖息于叶片上或叶片间也截然不同，因此演化出特殊的棕白保护色。

鲜奶、纯牛奶、舒化奶、高钙奶、香蕉牛奶……

夏季天气炎热皮肤很容易干燥燕窝牛奶这对好搭档能带给你滋润爽滑的肌肤还可以跟多种水果搭配口感没的说快来学学吧~

随着国内人们生活水平的日益提高，很多人比较注重对物质上面的追求。从以前追求温饱到如今对衣服面料的要求也是非常时尚韩流感，至今为止面料也不断在变化更新着，目前市面大都面料成分都是人造纤维，少部分是自然形成的纤维。

孕妇是需要适当补充营养的人群，其中，牛奶是一个非常好的选择，但是也有很多孕妇会关心牛奶和虾能否一起食用。在此，我们来探讨一下这个问题以及孕妇喝牛奶的好处。

说到最受欢迎的饮品，牛奶必须上榜。

提示：在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。 （来源：首都医科大学附属北京佑安医院）

日常生活中，纯奶扮演者重要的角色，一日三餐，均可让其提供机体所需的蛋白质。当然，牛奶中含有的维生素以及微量元素也比较丰富，故每个人应该多关注纯奶，多饮用纯奶。