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让我们听听结构生物学家叶盛老师如何看待这一问题。

三阴交穴是妇科常用穴，素有妇科病克星之称，用于痛经。经期不顺，白带，月经过多，过少，不孕，经前症候群，更年期症候群等均有很好的效果，同时具有维持年轻，延缓衰老，推迟更年期等保健功效。三阴交为足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经三条经络的焦点，用于男性阴虚类病症的治疗中亦有很好的效果。因此三阴交穴是我们学习的重点穴位。

自我国引进国外玛卡种植以后，很多老百姓都认识了玛卡，服用玛卡的人也逐渐增多，甚至成为一种时尚。大部分人喜欢炖着吃，如炖鸡、鸭、排骨等，其实，用玛卡切片来泡酒，药物吸收率和保健效果更胜一筹。

衰老是不可避免的

传统植物生长调节矮壮素抑制了几乎所有赤霉素(GA)的合成，使植株体内多种 GA 水平全面下降，从而降低株高达到防止倒伏的目的，但是也表现出了对生殖生长的副作用，用量大时后期容易导致作物早衰。GA1 主要存在于营养器官，控制茎叶的伸长生长; GA4 主要存在于生殖器官中，控制花芽分化和穗粒发育。调环酸钙主要阻止 GA20向 GA1 的转化，并不会对 GA4 等其他赤霉素的合成造成抑制，反而调环酸钙能维持和延长体内既存赤霉素的活性水平，有效防治作物早衰。与目前广泛应用的三唑类延缓剂相比，调环酸钙对轮作植物无残留毒性，对环境无污染，因而有可能取代三唑类生长延缓剂，具有广泛的应用前景。

那么，如何通过力量训练来实现放缓衰老速度的目的呢？对于普通人群来讲，并不知道具体应该如何安排，此时则可以从自己熟悉或力所能及的运动开始，慢慢扩展，逐步提升。此时选择什么样的动作好呢？如果说只选择一个动作锻炼下肢，那么这个动作大概率就是深蹲，而如果要选择一个动作锻炼上肢，那么这个动作大概率就会是俯卧撑。

0.01%阿托品滴眼液可有效延缓部分孩子近视加重

　　科技日报记者 陈 曦

研究结果显示，某些特定的食物成分对于维持大脑健康尤为重要。其中包括富含于鱼类和橄榄油中的脂肪酸，菠菜和杏仁里含有的维生素E——一种强有力的抗氧化剂，以及胡萝卜和南瓜中丰富的胡萝卜素。此外，研究还强调了胆碱的重要性，这是一种在蛋黄、动物内脏和生大豆中含量较高的营养物质，同样被确认为有助于延缓衰老的生物标记物。

前段时间，密歇根大学的研究人员以果蝇为实验对象，通过一系列的研究发现，限制进食后机体产生饥饿感，而饥饿感本身就能影响基因表达，从而达到延缓衰老的目的。

随着年龄的增长，你是否感觉到思维不再像从前那样敏捷，记忆力也似乎在逐渐衰退？这其实是大脑自然老化的过程。研究表明，人类大脑的认知能力巅峰出现在35岁左右，之后逐渐下滑，而到了45岁以后，这一衰退趋势会更加显著

眼部细纹一旦形成便很难祛除,如果不注意保养还会逐渐加深。下面,经济日报-中国经济网时尚频道就与大家分享几种缓解眼部细纹的方法,一起来了解一下吧。

眼屎多，暗示健康隐患

——《史记·秦始皇本纪》