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香菇的营养价值及功效

延年益寿佳品––香菇

香菇又称香菌、冬菇，是一种低等植物，原为野生，到了北宋时期就开始人工栽培。

发布时间：2023-07-20 11:24:05

作者：中医吴医生

人参酒的功效与作用

人参泡酒好处多，常喝延年益寿

人参泡酒的做法

发布时间：2023-07-06 03:26:41

作者：华龙网

姜汤怎么煮

5款姜汤有神奇功效，防病延年益寿

发布时间：2023-06-26 13:55:16

作者：互联网收集

乌龟怎么做好吃

红烧龟肉要不要试一下？据说能延年益寿哦

想延年益寿，吃点龟肉是不错的选择。除了炖汤还能红烧，味道比鸡肉更鲜美滑嫩，放入瘦肉和金华火腿，美味悄悄升级，那鲜浓...你试了就知道。

发布时间：2023-09-12 14:34:47

作者：金版生活课堂

喜乐安康不能乱说

正气存内，邪不可干！延年益寿，喜乐安康

所以，从现在开始，为了生命的安全和幸福，让我们一起修心养性，修身律己，养出一身正气，远离一切灾难。让我们每日自省，积德行善，戒除私欲，去掉私心。

发布时间：2023-06-15 21:23:49

作者：互联网收集

乌龟肉怎么做好吃

红烧龟肉要不要试一下？据说能延年益寿哦！

想延年益寿，吃点龟肉是不错的选择。除了炖汤还能红烧，味道比鸡肉更鲜美滑嫩，放入瘦肉和金华火腿，美味悄悄升级，那鲜浓...你试了就知道。

发布时间：2023-07-20 18:10:54

作者：金版生活课堂

五味果

一个延年益寿的方子，能大补五脏，改善视力

为什么这样说呢？

发布时间：2023-06-27 02:27:40

作者：互联网收集

白地瓜

多吃 “长命食品” 白地瓜，延年益寿不再是梦想！

明代医学家李时珍早就对食用白地瓜进行了评价说：“海中之人多寿，而食甘薯固也”。所以，白地瓜自古以来就有 “长命食品” 之称。可是，关于白地瓜，你知道多少呢？

发布时间：2023-07-21 19:24:12

作者：火星人谈地球育儿

观呼吸的具体方法

学会观呼吸-就掌握了生命健康、延年益寿的密码

观呼吸得健康

发布时间：2023-07-20 00:58:15

作者：如如心舍

一枝蒿的功效与作用

农村常见的长寿草“一支蒿”，延年益寿、明目止痛

《神农本草经》记载：“蓍实，味苦，平。主益气，充肌肤，明目、聪慧、先知。久服，不饥、不老、轻身。生山谷。”人吃了蓍草的籽也能够变得聪慧、先知和长寿。

发布时间：2023-07-04 10:37:12

作者：叶小叶Vlog

有氧运动包括什么

对延年益寿最有帮助的运动是哪一个？是您常做的吗？

听说“健步走”延年益寿，我每天都得走个几公里。

发布时间：2023-08-02 17:28:26

作者：光明网

太极口诀

太极拳常用口诀用语，一看就会！延年益寿，受用一生！

太极拳杨氏太极拳杨澄甫体育运动

发布时间：2023-06-26 23:18:32

作者：互联网收集

吃核桃对身体有什么好处

吃核桃能长寿？吃够这个量，能增强人体抵抗力，延年益寿~

经常吃核桃对身体还有哪些好处？

发布时间：2023-07-28 18:57:27

作者：光明网

一把梳子，是五个部位的“按摩器”！每天梳一梳，延年益寿

梳子是梳头的工具，它不但可以整理头发，而且梳得好的话，对身体还有好处呢，因为梳头的同时还可以刺激头皮下血管，促进其流动的速度，而且还可以刺激头部穴位，以达到相应的养生效果。

发布时间：2023-09-06 12:19:52

作者：39健康网

中国气功功法大全

中医气功四功法调理肾虚，强肾护肾，延年益寿，收藏起来吧

气功强调保健、延年，道家气功讲求性命双修。中医专著《黄帝内经》记载“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”、“积精全神”、“精神不散”等修炼方法。

发布时间：2023-08-25 15:51:35

作者：中医精华讲坛

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