很多人寄希望于天道酬勤，认为每次多喝一点，天长日久就能把酒量给练出来。从自己的体验和身边人的经验来看，貌似确实有点效果，但这些其实都是身体表现出的假象。真相是什么呢？看完这篇文章，相信很多人都不敢再肆无忌惮地豪饮了。

苹果、香蕉、猕猴桃是我们日常生活中常见的水果。苹果一直都被认为是可以天天吃的水果，更有人们对苹果“一天一苹果，生病远离我”这样的高度称赞，可见苹果在水果爱好者心中的地位颇高。香蕉有助于消化，对于平常比较容易便秘的人很适用。而猕猴桃号称“维C之王”，它的维C含量是橘子的6倍之高，在所有水果里的维C含量也属于首屈一指的地位，除此之外，猕猴桃富含氨基酸、胡萝卜素、多种营养物质以及多种微量元素，被誉为“全面的营养水果”。

一杯奶茶里到底有多少咖啡因呢？2019年，深圳市光明区消费者委员会也对10个品牌珍珠奶茶进行了检测，结果发现所有奶茶均被检出含有咖啡因，平均含量为258mg。其中，咖啡因含量最高为522mg，要知道，一罐红牛饮料中咖啡因含量仅为50mg，喝一杯高咖啡因奶茶相当于喝10罐红牛。记者查询霸王茶姬公开的产品成分表获悉，“万里木兰”的茶多酚含量为62.3mg/100ml，咖啡因含量为31.8mg/100ml。据霸王茶姬公开信息，一杯大杯580ml的“万里木兰”饮品咖啡因含量约等于235mg，相当于喝近5罐红牛。

这意味着：在这个天气变化无常的冬天，一杯温暖的奶茶和一个温暖的人为您带来温暖的照顾，让您感受到温暖。

[1]综合. 晨起第一杯水该怎么喝?[J]. 心血管病防治知识, 2018(7):2.

同事的母亲给他寄过来一些藤茶，为此，他欢喜了好久，早早的便对大家说，将杯子都带齐了，到时候都尝一尝！据他说，这藤茶的口感极为有意思，初入口之时味苦，随后便会回甘，尤其是再一次喝水之时，嘴里便都是甜味了。

“有，你有医院的处方么？”

2.晨曦的阳光淌进窗户，给你送出我的祝福，打开手机查看，温馨，一点点爬上你的笑脸，你是快乐的，我就是幸福的，早安！

首先，食材上你得准备淡朗姆酒（白色朗姆酒）60ml、苏打水少许、新鲜的薄荷叶8片、鲜榨青柠汁35ml、甘蔗汁（或糖浆）少许、冰块若干；器皿上你得准备一个鸡尾酒杯、一个研杵、一根用于搅拌的长匙、一根吸管。

怎样泡一杯好龙井

很多领导喝酒，兴致一来，举起酒杯就喜欢说：“一杯酒，三层意思。一层意思，先感谢今天的嘉宾谁谁谁；二层意思，感谢在座的各位同仁，感谢你们对我的支持、包容和理解；三层意思，大家在一起不容易，有缘才会相聚。所以，为了友谊天长地久，我提议大家干了。”

1.了解冬季气候知识，了解奶茶的百度百科知识2.观察图片资料，了解奶茶造型特征3.学习运用综合材料进行创作的方法

没关系！在重庆也有很多地方可以吃早茶！

原创文字‖冰雪无痕 美拍‖卡卡老师