所以血脂高的人平时得注意清一清血液里的垃圾，那在中医上有个天然的降脂方，叫做丹楂散，只用了两味药，分别是山楂和丹参，这山楂消肉食，我们都知道，血脂高的人通常就是平时比较喜欢吃大鱼大肉，而山楂都能把肉里的油脂给消除了，更不用说是所谓的血脂了，并且山楂里的三萜酸就是调脂的；

血脂，顾名思义就是血液中的脂肪，包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇等，血脂升高会造成血管壁上出现脂肪斑块的沉积，即动脉粥样硬化，从而引起血管管腔狭窄，间断出现器官缺血等情况，斑块一旦破裂，可形成血栓，彻底堵住血管，诱发血栓事件，导致器官衰竭，危及生命。中医理论认为，血脂异常的基本病理机制是本虚标实，常分为痰浊内阻证、脾虚湿盛证、气滞血瘀证和肝肾阴虚证，治疗需标本兼顾，补虚泻实，今天孙药师为大家介绍3种治疗血脂异常的中成药。

餐桌上的天然他汀

作为竹子的幼苗，竹笋含脂肪、淀粉很少，属于天然低脂、低热量食品，是减肥的佳品，竹笋的纤维含量很高，丰富的纤维使得竹笋不仅能促进肠道蠕动、帮助消化、去积食、防便秘，而且有预防大肠癌的功效。此外，它的高含量膳食纤维肠内可以减少人体对脂肪的吸收，减少与高脂血症有关疾病的发病率，所以，如果肥胖的人经常吃竹笋，可以达到减肥目的，并能预防与高脂血症有关的疾病。对高脂血症患者来讲，吃竹笋对降脂也有一定的辅助调理作用。

更重要的是，西芹还有以下健康功效：

通讯员 刘琪莎

节假日期间，家庭聚餐、走亲访友都少不了美食，可能一不小心就吃多了，这时候就要用到酸酸甜甜、消食降脂的山楂了。

一、饮食健康是基础

　　2、豌豆倒进高压锅加水，水位低于豌豆一公分。根据自己喜好加冰糖，我撒了一把老冰糖，然后盖盖高压40分钟，就用高压锅里最长时间那档吧！

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现代人吃得越来越好，动得越来越少，于是患上高血压、高脂血症的人也越来越多。对“三高”一族来说，除了服用药物外，在饮食上也应该多加注意。下面一些家常菜有一定的降压降脂效果，大家不妨在家多做几次。

为进一步探索儿童肥胖治疗领域，诺和诺德正积极推进Wegovy（司美格鲁肽）的临床试验，旨在评估该疗法在儿童群体中的减肥效果。与此同时，礼来公司也未落人后，正在相似群体中积极研究Zepboud（tirzepatide）的疗效潜力。

大蒜泡酒可以加枸杞吗

据最新数据显示我国每年有超过400万人死于高血脂并发症，我们身边每10个人约有4个存在高血脂。

夏天是赏荷的季节，荷花不仅外形美观，而且全身都是宝，莲藕和莲子可以当菜吃，莲子、莲子心、莲须、莲房、荷叶、荷梗、藕节都能当药用。