★蜂蜜保湿小妙招

2、环境光线很重要：晚间时候，建议卧室内应该选择暖色调的灯光，此外，将卧室的窗帘换成遮光的，有助避免窗外光线干扰睡眠。

凌晨1~3点自然醒，是肝脏经脉堵了！

今天我将向大家介绍一些关于养鳄龟的技巧和习性的信息。鳄龟是一种非常有趣且独特的宠物，但是它们也有一些特殊的需求和习性，因此了解如何正确地照顾它们是非常重要的。

生活中的50个小妙招： 1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3、土豆片祛痘除粉刺：粉刺、祛痘土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。5、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。6、狐臭、腋臭招人烦，有了生姜不为难：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。7、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。8、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。9、盐水洗鼻治鼻炎，一治一个准：鼻炎可用盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次效果最佳。10、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。11、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。12、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。13、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。14、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用。15、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮;残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。16、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。17、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。18、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。19、风油精的妙用在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。20、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。21、洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。22、用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。23、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。24、每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。25、用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。26、睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。27、每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。28、用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。29、将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。30、跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。31、每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。32、橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。33、上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。34、饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。35、饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。36、每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。37、饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。38、傍晚锻炼最为有益。39、仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。40、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。41、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。42、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了43、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了44、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。45、夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚46、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；47、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；48、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；49、皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。50、完结

静电不仅会让头发失去修饰美丽的作用，发丝上吸附的灰尘、螨虫等，还会因为粘贴面部，而影响到脸部皮肤的洁净。秋季头发之所以会产生静电，缘于头发干燥，这主要与天气干燥、衣服与头发的摩擦以及洗发、护发方法的不当有关。

1、冷敷把冰块放在毛巾或包裹在毛巾里，敷在头痛的部位，帮助冷却头部的血管，能够起到缓解疼痛的作用。或者把手放进热水里，以自己不能忍受为止，手部血管扩张了血流多了速度加快了也能缓解头部的压力。

长时间的看书阅读或者使用电脑，会导致用眼过度，使眼睛干涩，酸痛，疲劳，久而久之会出现视物模糊等症状。另外视觉疲劳还会导致成年人患上近视，以及提前患上老花眼。因此想要保护眼睛，就要避免过度用眼，建议每隔一小时至少要让眼睛休息一次。

9月20日是第31个“全国爱牙日”。我们都知道，牙齿是人体最坚硬的器官，但也会因为外来物质的腐蚀受到影响，如果不注意保护牙齿，往往会带来一系列的口腔问题。日常生活中该如何保护牙齿？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。

怎样有效避免错发消息到微信群呢？

听说很多人都是高敏感人格，高敏感的人通常表现在：

但这也让很多耳夹好看却并不能久戴。

1.吃黑色的食物

如何戒烟最快最有效？

如果在装修房子的过程中使用了玻璃胶，那么要在房子装修完毕后去除它。玻璃胶是一种粘性很强的粘合剂，南方有时候称它为水玻璃，正因为它粘性强，经常会黏到衣服、物体上，去除它往往给人带来很大的烦恼，下面为大家介绍五种玻璃胶的去除方式。