中考心理健康精选模拟试题（9套）

九年级心理健康教育复习试题（第一套）

7---1

小明与小亮因为误会产生了矛盾，不利于消除矛盾的做法是（ ）

A 正视事实

B 要求对方立即道歉

C 冷静思考产生误会的原因

D 主动沟通化解

答案：B

7---2

面对网络的诱惑，不恰当的自控方法是（ ）

A 时间控制法，自觉控制上网时间

B 自我警示法，明确上网目的

C 自我判断法，文明上网

D 绝对拒绝法，拒绝上网

答案：D

7---3

中考必然伴随着压力，不正确的减压方法是（ ）

A 适当增加运动

B 写一句自我激励的话鼓励自己

C 自我放弃，抱着无所谓的态度

D 劳逸结合，适当休息

答案：C

7---4

人生路上总会有烦恼，以下做法中不正确的是（ ）

A 及时与人沟通

B 自嘲打趣

C 向父母倾诉

D 把自己关在房间里不见任何人

答案：D

7---5

小军情绪易冲动、暴躁、缺乏自制力。他的气质类型是（ ）

A 多血质

B 胆汁质

C 黏液质

D 抑郁质

答案：B

7---6

学习能力是我们获取知识和增长才干的本事，下列做法不正确的是（ ）

A 端正学习态度

B 培养良好的学习习惯

C 学习拖延，不按时完成任务

D 合理安排时间

答案：C

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7---7

下列四种人际交往态度，健康、积极的是( )

A 我不行-你行

B 我不行-你也不行

C 我行-你不行

D 我行-你也行

答案：D

7---8

到学校心理咨询室找心理辅导老师诉说困惑，对此看法正确的是（ ）

A 正常的，有利于健康成长

B 奇怪的，不能理解

C 不正常的，是变态

D 羞耻的，千万不能被别人知道

答案：A

7---9

对待考试不正确的态度是（ ）

A 考试前搞好复习，增强自信

B 考试时放松心情，从容应对

C 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

D 考试后及时分析，总结经验

答案：C

7---10

与同学或朋友相处时，错误的做法是（ ）

A 互相理解

B 姑息迁就

C 互相尊重

D 互相包容

答案：B

8---1

青春期有烦恼很正常，正确的排解方式有（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 在沟通中寻找解决方法

C 参加活动转移注意力

D 独自一个人闷闷不乐

答案：ABC

8---2

叛逆会影响孩子和家长的关系，化解叛逆心理的小妙招有（ ）

A 回归理性，控制情绪

B 与父母多沟通

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---3

使用手机可以更好地为我们服务，下列做法恰当的是（ ）

A 趁父母不在家，浏览不良信息

B 合理控制使用手机的时间

C 利用手机APP练习英语口语

D 在网上查阅相关学习资料

答案：BCD

8---4

小聪期末考试数学只考了55分，在他的自我分析中正确的是（ ）

A 努力学习了没有考好，可能是学习方法有问题

B 前段时间没有好好复习，今后我要更加努力

C 知识掌握不扎实，以后多请教老师

D 我只考了55分，我干什么都不行

答案：ABC

8---5

进入青春期后，当我们对异性有好感时，正确的做法是（ ）

A 把精力转移到学习上来，做一个值得异性欣赏的人

B 相互激励，共同进步

C 保持正常交往，双方理智地维护纯洁的友谊

D 给对方表白，坠入爱河

答案：ABC

8---6

关于遭遇挫折和失败时，正确的看法有（ ）

A 办法总比困难多，没有过不去的坎

B 没有尝试就没有收获

C 莫名的焦虑、紧张

D 灰心丧气、自暴自弃

答案：AB

8---7

对待学习，正确的态度包括（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 合理安排学习时间

C 遇到难学的内容就放弃

D 提高自己的学习能力

答案：ABD

8---8

遇到问题，自己与父母的意见存在分歧时，不恰当的做法是（ ）

A 认定和父母有代沟，坚决不愿与父母沟通

B 语气平和地说明自己的想法，共同寻找更好的解决办法

C 顶嘴、吵架，对父母心生怨恨

D 拒绝沟通，一意孤行

答案：ACD

8---9

面对繁杂的信息，我们正确的态度是（ ）

A 学会甄别，保留可以增长知识的信息

B 排除耗费时间、经不起推敲的信息

C 学会取其精华，去其糟粕

D 学会选择，吸取健康有益的信息

答案：ABCD

8---10

进入中学以后，个别同学开始厌学、拒学，不恰当的做法是（ ）

A 向老师求助，查找原因

B 听天由命，学不进去就不学

C 在学习上不再花精力，只做自己感兴趣的事情

D 彻底放弃学习

答案：BCD

九年级心理健康教育复习试题（第二套）

7---1

俗话说：“活到老，学到老”，这种学习观念是（ ）

A 全面学习

B 勤奋学习

C 终身学习

D 科学学习

答案：C

7---2

下列人物中属于抑郁质的代表人物是（ ）

A 张飞

B 王熙凤

C 诸葛亮

D 林黛玉

答案：D

7---3

下面对“自信”解释正确的是 ( )

A 自以为了不起,夸大自己的价值

B 深信自己一定能通过努力做成某件事

C 觉得自己各方面都比别人强

D 觉得自己能靠运气办事

答案：B

7---4

人际交往的原则不包括( )

A 真诚待人

B 自我为中心

C 诚实守信

D 宽容

答案：B

7---5

小红和小丽因误会产生了矛盾，下列做法错误的是（ ）

A 有意避开对方

B 冷静分析产生误会的原因

C 找对方说明事情原由

D 主动找对方说话

答案：A

7---6

手机是把双刃剑，不正确的做法是（ ）

A 手机不离手，时刻不离眼

B 重视面对面交流，不做低头族

C 平时多参加集体活动，转移注意力

D 上学期间不带手机

答案：A

7---7

关于漂亮与美丽的理解，下面说法正确的有（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在外表

B 流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 中学生着装要得体，打扮要适度

D 女生烫发显得时尚，中学生也可以烫发

答案：C

7---8

当考试结果不好时，最正确的态度是（ ）

A 狠狠的骂自己没用

B 冷静思考分析原因

C 抱怨自己运气不佳

D 责怪题目太难太偏

答案：B

7---9

与同学或朋友相处时，错误的做法是（ ）

A 互相理解

B 姑息迁就

C 互相尊重

D 互相包容

答案：B

7---10

下列属于健康心理的是（ ）

A 抑郁情绪

B 不肯与人交往

C 常常感到自己无能

D 遇到困难能积极克服

答案：D

8---1

学习中会有压力，下列说法正确的有（ ）

A 适当的压力会有益于我们的学习

B 当压力超载时要学会给自己释放压力

C 学习有压力时不能自我放弃

D 当压力过大时要适当调整学习目标

答案：ABCD

8---2

当遇到冲突时，应该采取（ ）

A 忍气吞声，选择沉默

B 控制情绪，以缓和僵持的气氛

C 对事不对人，不要将冲突扩大化

D 直面问题，坦诚相待

答案：BCD

8---3

遇到情绪困扰时，正确的做法有( )

A 向亲人、老师或者朋友诉说

B 寻求专业心理咨询师的帮助

C 把一切写下来，借此整理自己的思绪

D 任凭自己胡思乱想

答案：ABC

8---4

走出青春期的烦恼，解决青春期的问题，正确的方法有（ ）

A 了解必要的心理和生理知识

B 正确对待自己生理和心理的变化

C 培养健康的兴趣爱好

D 找家长、老师或朋友倾诉

答案：ABCD

8---5

下列异性交往的情境中，言行不恰当的是（ ）

A 男生扯女生扎的小辫子

B 将摔倒的异性同学扶到医务室

C 与异性同学勾肩搭背

D 单独邀请异性同学到家里做客

答案：ACD

8---6

电脑为我们带来了便利与乐趣，我们应该（ ）

A 加强自我监督，不浏览不良信息

B 不沉溺于网络，不迷恋电脑游戏

C 合理利用网络资源，提高学习效率

D 互相监督，形成良好的学习氛围

答案：ABCD

8---7

与父母沟通，我们要学会（ ）

A 勤打招呼

B 认真倾听

C 乐于分享

D 遇事要多与父母商量

答案：ABCD

8---8

关于叛逆心理，下列观点正确的是（ ）

A 叛逆心理表现为不喜欢按照别人说的去做

B 叛逆是一种强烈的自我表现欲

C 不正确处理叛逆心理将对个人成长带来一定的危害

D 叛逆心理在很多时候是一种不理性的排斥态度

答案：ABCD

8---9

关于遭遇挫折和失败时，正确的看法有（ ）

A 办法总比困难多，没有过不去的坎

B 没有尝试就没有收获

C 莫名的焦虑、紧张

D 灰心丧气、自暴自弃

答案：AB

8---10

下面关于快乐的说法正确的是（ ）

A 笑，是表达快乐的一种好方式

B 多和同学交流，可以分享快乐

C 快乐需要智慧相伴

D 只要善于发现生活中的快乐，快乐就会飞到我们身边

答案：ABCD

九年级心理健康教育复习试题（第三套）

7---1

升入初中后，李阳开始思考学习的意义，他对学习的看法不正确的是（ ）

A 学习是为了把中国建设的更加强大

B 学习是为了父母在同事面前有面子

C 学习是为了让自己成为有知识、有素养的人

D 学习是为了实现自己当医生的理想

答案：B

7---2

放学后妈妈不让你看电视，总爱唠叨，你应该（ ）

A 顶撞他们

B 故意唱反调

C 主动沟通

D 给予反击

答案：C

7---3

遭遇不良情绪时，正确的处理方式是（ ）

A 和朋友倾诉

B 吃大量的东西

C 压抑负面的情绪

D 约朋友喝酒

答案：A

7---4

学习是我们自己的事情，下面不是主动学习的是（ ）

A 培养学习兴趣

B 培养对自己负责的态度

C 发展创新精神

D 以教师讲解为主，被动接受

答案：D

7---5

当我们对异性有好感时，错误的做法是（ ）

A 努力学习，做一个值得异性欣赏的人

B 相互激励，共同进步

C 正常交往，维护纯洁的友谊

D 给对方表白，坠入爱河

答案：D

7---6

《红楼梦》中的王熙凤性格活泼，健谈多动，她的气质类型属于（ ）

A 胆汁质

B 多血质

C 黏液质

D 抑郁质

答案：B

7---7

青春期有烦恼很正常，下列处理烦恼不正确的方式是（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 独自一个人闷闷不乐

C 在沟通中寻找解决方法

D 参加活动转移注意力

答案：B

7---8

被人误解后正确的处理方式是（ ）

A 闷在心里不作解释

B 简单粗暴的反抗

C 用适当的方式消除误解

D 到处宣扬对方的不正确做法

答案：C

7---9

中考必然伴随着压力，下列正确的减压方法是（ ）

A 适当增加运动，劳逸结合

B 焦虑紧张，担心考不好

C 自我放弃，顺其自然

D 注意力难以集中，脾气大

答案：A

7---10

培养承受挫折的能力，不正确的是( )

A 学会独自忍受

B 正确看待挫折

C 吸取经验教训

D 建立和谐的人际关系

答案：A

8---1

文明上网我知道，以下观点正确的是（ ）

A 要合理利用网上资源，不浏览不良信息

B 要增强自我保护意识，不随意约会网友

C 要有益身心健康，不沉溺虚拟世界

D 要诚实友好交流，不辱骂欺诈他人

答案：ABCD

8---2

12-15岁是青少年心理发展的一个特殊时期，这个时期青少年的表现有（ ）

A 独立意识增强

B 青春意识萌发

C 思想已经完全成熟

D 幼稚与成熟并存

答案：ABD

8---3

对待考试的态度正确的是（ ）

A 考前搞好复习，增强自信

B 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

C 考试时放松心情，从容应对

D 考试后及时分析，总结经验

答案：ACD

8---4

在人际交往中，以下交谈方式不正确的是（ ）

A 随便打断他人谈话，扰乱别人的思路

B 集中注意力，认真倾听

C 连续发问，以致他人难以应付

D 老是将话题转移到自己感兴趣的方面去

答案：ACD

8---5

作为中学生，保持良好的学习态度应该做到（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 树立明确的学习目标

C 制订合适的学习计划

D 坚持不懈的学习劲头

答案：ABCD

8---6

过度使用手机的危害有（ ）

A 伤害眼睛

B 影响学习

C 忽略朋友

D 影响睡眠

答案：ABCD

8---7

改善厌学状态我有妙招，下列观点正确的是（ ）

A 改变观念，接受自我

B 培养兴趣，树立信心

C 严格要求，增强自控力

D 改善环境，保持愉悦的心情

答案：ABCD

8---8

保持健康心理的方法中正确的是( )

A 不管什么事都要和别人争

B 合理宣泄自己的情绪

C 保持乐观的心态

D 减少攀比心理

答案：BCD

8---9

在和同学交往的过程中，下列做法不可取的是（ ）

A 小宇和小明是好朋友，小明总是不分场合指责小宇的错误

B 小丽拒绝了男同学单独外出的邀请

C 小华隐瞒了好友没完成作业的实情

D 小伟总是在同学午睡时请教问题

答案：ACD

8---10

电脑为我们带来了便利，但过度使用也会造成不良影响，我们应该（ ）

A 利用网络搜索作业答案，节约时间

B 加强自我监督，不浏览不良信息

C 合理利用网络资源，提高学习效率

D 互相监督，形成良好的学习氛围

答案：BCD

九年级心理健康教育复习试题（第四套）

7---1

人际交往的原则不包括( )

A 自我中心

B 真诚

C 守信

D 宽容

答案：A

7---2

关于漂亮与美丽的理解，下面说法正确的是（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在外表

B 流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 中学生着装要得体，打扮要适度

D 女生烫发显得时尚，中学生也可以烫发

答案：C

7---3

保持健康心理的方法中不正确的是( )

A 不管什么事都要和别人争

B 合理宣泄自己的情绪

C 保持乐观的心态

D 减少攀比心理

答案：A

7---4

培养承受挫折的能力，不正确的是( )

A 学会独自忍受

B 正确看待挫折

C 吸取经验教训

D 建立和谐的人际关系

答案：A

7---5

电脑为我们带来了便利，正确的做法是（ ）

A 浏览不良信息

B 查阅学习资料

C 打网络游戏

D 长时间上网

答案：B

7---6

小红和小丽因为误会产生了矛盾，不正确的做法是（ ）

A 要求对方立即道歉

B 正视事实

C 冷静思考产生误会的原因

D 主动沟通化解

答案：A

7---7

对待学习，错误的态度是（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 合理安排学习时间

C 提高自己的学习能力

D 遇到难学的内容就放弃

答案：D

7---8

小明考前紧张，他不断地告诉自己“我要平静下来”，他调节情绪的方法是（ ）

A 注意转移法

B 自我暗示法

C 理性分析法

D 合理发泄法

答案：B

7---9

中考必然伴随着压力，下列正确的减压方法有（ ）

A 适当增加运动，劳逸结合

B 焦虑紧张，担心考不好

C 自我放弃，顺其自然

D 注意力难以集中，脾气大

答案：A

7---10

与同学或朋友相处时，错误的做法是（ ）

A 互相理解

B 互相尊重

C 姑息迁就

D 互相包容

答案：C

8---1

中考是我们人生的第一个转折点，面对中考，良好的心态是（ ）

A 不要怕，相信自己

B 不要烦，向朋友倾诉

C 不要悔，多听老师讲解

D 不要急，直接看同学的答案

答案：ABC

8---2

进入青春期后，当我们对异性有好感时，我们应该做到（ ）

A 努力学习，做一个值得异性欣赏的人

B 相互激励，共同进步

C 正常交往，维护纯洁的友谊

D 给对方表白，坠入爱河

答案：ABC

8---3

我爱我家，尊重长辈的秘诀有（ ）

A 顶撞父母

B 有礼貌

C 为父母分忧解难

D 参与家务劳动

答案：BCD

8---4

过度使用手机的危害有（ ）

A 伤害眼睛

B 影响学习

C 忽略朋友

D 影响睡眠

答案：ABCD

8---5

12-15岁是青少年心理发展的一个特殊时期，这个时期青少年的表现有（ ）

A 独立意识增强

B 青春意识萌发

C 思想已经完全成熟

D 幼稚与成熟并存

答案：ABD

8---6

有人说真正的友谊就应该为朋友两肋插刀，你认为真正的友谊应该是（ ）

A 团结协作，互助前行

B 取长补短，共同进步

C 彼此出现分歧，绝对服从对方

D 建立在互相尊重、理解和信任的基础上

答案：ABD

8---7

学习是我们自己的事情，主动学习的表现有（ ）

A 以教师为主，被动接受

B 培养对自己负责的态度

C 发展创新精神

D 培养学习兴趣

答案：BCD

8---8

对待考试的态度正确的是（ ）

A 考前搞好复习，增强自信

B 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

C 考试时放松心情，从容应对

D 考试后及时分析，总结经验

答案：ACD

8---9

文明上网我知道，以下观点正确的是（ ）

A 合理利用网上学习资料

B 要增强自我保护意识

C 不沉溺虚拟世界

D 拒绝不良信息

答案：ABCD

8---10

人的气质类型包括（ ）

A 胆汁质

B 多血质

C 黏液质

D 抑郁质

答案：ABCD

九年级心理健康教育复习试题（第五套）

7---1

放学后妈妈不让你看电视，总爱唠叨，你应该（ ）

A 顶撞他们

B 故意唱反调

C 主动沟通

D 给予反击

答案：C

7---2

下面对“自信”解释正确的是 ( )

A 夸大自己的价值

B 觉得自己各方面都比别人强

C 深信自己一定能通过努力做成某件事

D 认为自己可以靠运气办事

答案：C

7---3

人际交往的原则不包括( )

A 真诚

B 自我中心

C 守信

D 宽容

答案：B

7---4

小明是个情绪易冲动、暴躁，缺乏自制力的人，他的气质类型属于（ ）

A 多血质

B 胆汁质

C 黏液质

D 抑郁质

答案：B

7---5

关于亲情，下面说法不正确的是（ ）

A 亲情是一股涓涓的细流，给我们带来甜甜的滋养

B 亲情是一缕温暖的阳光，让我们冰冻的心灵无声溶解

C 亲情是一个静静的港湾，让我们远航的疲乏烟消云散

D 亲情是一个包容庇护所，让我们随意发泄情绪

答案：D

7---6

关于漂亮与美丽的理解，下面说法正确的有（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在外表

B 流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 中学生着装要得体，打扮要适度

D 女生烫发显得时尚，中学生也可以烫发

答案：C

7---7

俗话说：“活到老，学到老”，体现的学习观念是（ ）

A 全面学习

B 勤奋学习

C 终身学习

D 科学学习

答案：C

7---8

小明与小亮因为误会产生了矛盾，错误的做法是（ ）

A 主动沟通化解

B 正视事实

C 冷静思考产生误会的原因

D 要求对方立即道歉

答案：D

7---9

到学校心理咨询室找心理辅导老师诉说困惑，看法正确的是（ ）

A 正常的，有利于健康成长的

B 奇怪的，不能理解的

C 不正常的，是变态的

D 羞耻的，千万不能被别人知道的

答案：A

7---10

当遇到冲突时，错误做法是（ ）

A 提醒自己不要进行人身攻击

B 控制情绪，以缓和僵持的气氛

C 忍气吞声，选择沉默

D 直面问题，不要拖延

答案：C

8---1

与同学或朋友相处时，正确的做法是（ ）

A 互相理解

B 互相尊重

C 姑息迁就

D 互相包容

答案：ABD

8---2

下面能有效化解叛逆心理的小窍门的是（ ）

A 回归理性，控制情绪

B 与父母多沟通，架起交流的心桥

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理转化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---3

关于失败，正确的看待方法是（ ）

A 办法总比困难多，没有过不去的坎

B 没有尝试就没有收获

C 莫名的焦虑、紧张

D 灰心丧气、不自信

答案：AB

8---4

电脑为我们带来了便利与乐趣，正确使用方法包括（ ）

A 在线学习

B 查阅学习资料

C 打网络游戏

D 浏览不良信息

答案：AB

8---5

面对繁杂的信息，我们正确的态度是（ ）

A 学会选择和利用有益信息

B 排除耗费精力与时间的信息

C 学会取其精华，去其糟粕

D 学会甄别和选取健康的信息

答案：ABCD

8---6

学习中总会有压力，下列说法正确的有（ ）

A 适当的压力会有益于我们的学习

B 学习有压力不能自我放弃

C 当压力超载时要学会给自己释放压力

D 当压力过大时学会适当调整学习目标

答案：ABCD

8---7

作为中学生，保持良好的学习态度应该做到（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 树立明确的学习目标

C 制订合适的学习计划

D 坚持不懈的学习劲头

答案：ABCD

8---8

过度使用手机的危害有（ ）

A 伤害眼睛

B 影响学习

C 忽略朋友

D 影响睡眠

答案：ABCD

8---9

对待考试的态度正确的是（ ）

A 考试前搞好复习，增强自信

B 考试时放松心情，从容应对

C 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

D 考试后及时分析，总结经验

答案：ABD

8---10

青春期有烦恼很正常，正确的排解方式有（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 在沟通中寻找解决方法

C 参加活动转移注意力

D 独自一个人闷闷不乐

答案：ABC

九年级心理健康教育复习试题（第六套）

7---1

小明与小亮因为误会产生了矛盾，错误的做法是（ ）

A 主动沟通化解

B 正视事实

C 冷静思考误会的原因

D 要求对方立即道歉

答案：D

7---2

青春期有烦恼很正常，不正确的排解方式是（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 在沟通中寻找解决方法

C 参加活动转移注意力

D 独自一个人闷闷不乐

答案：D

7---3

面对网络的诱惑，不恰当的自控方法是（ ）

A 自我判断法，文明上网

B 自我警示法，明确上网目的

C 放任自由法，玩累了再休息

D 时间控制法，自觉控制上网时间

答案：C

7---4

对待学习，错误的态度是（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 合理安排学习时间

C 提高自己的学习能力

D 遇到难学的内容就放弃

答案：D

7---5

人际交往的原则不包括( )

A 自我中心

B 真诚

C 守信

D 宽容

答案：A

7---6

使用手机可以更好地为我们服务，下列做法不恰当的是（ ）

A 合理控制使用手机的时间

B 趁父母不在家，浏览不良信息

C 利用手机APP练习英语口语

D 在手机上查阅相关学习资料

答案：B

7---7

下列人物中属于胆汁质代表人物是（ ）

A 王熙凤

B 张飞

C 诸葛亮

D 林黛玉

答案：B

7---8

俗话说“活到老，学到老”，体现的学习观念是（ ）

A 勤奋学习

B 科学学习

C 终身学习

D 自主学习

答案：C

7---9

小华期末考试数学只考了55分，他的自我分析中不正确的是（ ）

A 我好差劲，干什么都不行

B 前段时间没有好好复习，今后我要摆正学习态度

C 玩手机玩得太晚了，以后要避免类似的情况

D 可能是学习方法有问题，以后多向老师请教

答案：A

7---10

到学校心理咨询室找心理辅导老师诉说困惑，看法正确的是（ ）

A 奇怪的，不能理解的

B 不正常的，是变态的

C 羞耻的，千万不能被别人知道的

D 正常的，有利于健康成长的

答案：D

8---1

与异性同学交往时，正确做法是（ ）

A 不与异性同学沟通

B 避免晚间与异性同学独处

C 交往时表情大方自然

D 交往时语言随便

答案：BC

8---2

关于失败，正确的看法是（ ）

A 办法总比困难多，没有过不去的坎

B 没有尝试就没有收获

C 莫名的焦虑、紧张

D 灰心丧气、不自信

答案：AB

8---3

保持健康心理的方法是( )

A 不管什么都要和别人争

B 合理宣泄自己的情绪

C 保持乐观的心态

D 减少攀比心理

答案：BCD

8---4

叛逆会影响孩子和家长的关系，化解叛逆心理的小妙招有（ ）

A 回归理性，控制情绪

B 与父母多沟通

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---5

关于漂亮与美丽的理解，下面说法正确的有（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在心灵

B 流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 中学生着装要得体，打扮要适度

D 女生烫发显得时尚，中学生也可以烫发

答案：AC

8---6

学习是我们自己的事情，主动学习的表现有（ ）

A 培养学习兴趣

B 培养负责的态度

C 发展创新精神

D 以教师讲解为主，被动的接受

答案：ABC

8---7

电脑为我们带来了便利与乐趣，正确使用方法包括（ ）

A 在线学习

B 查阅学习资料

C 打网络游戏

D 浏览不良信息

答案：AB

8---8

小茜最近很烦恼，学习很焦虑，你的建议是（ ）

A 端正学习态度，产生学习兴趣

B 加强与父母沟通，调整学习目标

C 适当运动流汗，释放学习压力

D 合理安排时间，有规律的学习

答案：ABCD

8---9

与父母沟通上，我们要学会（ ）

A 勤打招呼

B 认真倾听

C 自己的父母不用道歉

D 遇事要多与父母商量

答案：ABD

8---10

自我调节情绪很重要，改善不良情绪的方法有（ ）

A 心里不舒服时想发火就发火

B 读自己喜欢的书

C 在家种植花草并自己欣赏

D 听自己喜欢的音乐

答案：BCD

九年级心理健康教育复习试题（第七套）

7---1

被人误解后正确的处理方式是（ ）

A 闷在心里不作解释

B 简单粗暴的反抗

C 用适当的方式去消除误解

D 到处宣扬对方的错误

答案：C

7---2

青春期有烦恼很正常，不正确的排解方式是（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 在沟通中寻找解决方法

C 参加活动转移注意力

D 独自一个人闷闷不乐

答案：D

7---3

异性网友邀请小美前往另一个城市见面，小美正确的应对方式是（ ）

A 答应对方见面

B 对家人隐瞒见面的事实

C 只身前往异地

D 委婉拒绝对方

答案：D

7---4

手机可以更好地为我们服务，下列做法不恰当的是（ ）

A 合理控制使用手机的时间

B 趁父母不在家，浏览不良信息

C 利用手机APP练习英语口语

D 在手机上查阅相关学习资料

答案：B

7---5

中考必然伴随着压力，以下心态恰当的是（ ）

A

B

C

D

答案：D

7---6

下列人物中属于抑郁质的代表人物的是（ ）

A 张飞

B 王熙凤

C 诸葛亮

D 林黛玉

答案：D

7---7

远离色情网络过健康的生活，不恰当的做法是（ ）

A 多参加团体活动

B 充实自己的课余生活

C 多培养自己的兴趣爱好

D 拒绝一切网络信息

答案：D

7---8

生活需要快乐，关于快乐不正确的说法是（ ）

A 和同学交流，分享快乐

B 情绪不好时，及时调节

C 得过且过，凡事无所谓

D 对身边的事物保持乐观的心态

答案：C

7---9

人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（ ）

A 喝酒

B 吃大量的东西

C 压抑负面的情绪

D 和朋友倾诉

答案：D

7---10

人际交往的原则不包括( )

A 真诚

B 宽容

C 守信

D 自我中心

答案：D

8---1

培养承受挫折的能力，正确的是( )

A 吸取经验教训

B 正确看待挫折

C 学会独自忍受

D 建立和谐的人际关系

答案：ABD

8---2

保持健康心理的方法中正确的是( )

A 不管什么事都要和别人争

B 情绪冲动

C 保持乐观的心态

D 减少攀比心理

答案：CD

8---3

叛逆会影响孩子和家长的关系，化解叛逆心理的小妙招有（ ）

A 回归理性，控制情绪

B 与父母多沟通

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---4

到学校心理咨询室找心理辅导老师诉说困惑，错误的看法是（ ）

A 正常的，有利于健康成长的

B 奇怪的，不能理解的

C 不正常的，是变态的

D 羞耻的，千万不能被别人知道的

答案：BCD

8---5

电脑为我们带来了便利，不正确的做法是（ ）

A 浏览不良信息

B 查阅学习资料

C 打网络游戏

D 长时间上网

答案：ACD

8---6

放学后妈妈不让你看电视，总爱对你唠叨，错误的做法有（ ）

A 顶撞他们

B 故意唱反调

C 主动沟通

D 给予反击

答案：ABD

8---7

与同学或朋友相处时，正确的的做法是（ ）

A 互相理解

B 互相尊重

C 姑息迁就

D 互相包容

答案：ABD

8---8

人生路上总会有烦恼，以下做法中正确的是（ ）

A 及时与人沟通

B 自嘲打趣

C 向父母倾诉

D 把自己关在房间里不见任何人

答案：ABC

8---9

下列不属于健康心理的是（ ）

A 抑郁情绪

B 不肯与人交往

C 常常感到自己无能

D 遇到困难能积极克服

答案：ABC

8---10

作为中学生，保持良好的学习态度应该做到（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 树立明确的学习目标

C 制订合适的学习计划

D 坚持不懈的学习劲头

答案：ABCD

九年级心理健康教育复习试题（第八套）

7---1

人生路上总会有烦恼，关于解除烦恼以下做法中正确的是（ ）

A 及时与人沟通

B 内疚、自责

C 把自己关在房间里不见任何人

D 闷在心里不告诉父母

答案：A

7---2

关于漂亮与美丽的理解，下面说法错误的是（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在心灵

B 社会上流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 对于中学生而言，着装要得体，打扮要适度

D 中学生不要烫发或染发

答案：B

7---3

俗话说：“活到老，学到老”，这种学习观念是（ ）

A 全面学习

B 科学学习

C 勤奋学习

D 终身学习

答案：D

7---4

远离色情网络过健康的生活，不恰当的做法是（ ）

A 多参加团体活动

B 充实自己的课余生活

C 多培养自己的兴趣爱好

D 拒绝一切网络信息

答案：D

7---5

异性网友邀请小艳前往另一个城市见面，小艳正确的应对方式是（ ）

A 答应对方见面

B 对家人隐瞒见面的事实

C 只身前往异地

D 委婉拒绝对方

答案：D

7---6

手机可以更好地为我们服务，下列做法不恰当的是（ ）

A 合理控制使用手机的时间

B 趁父母不在家，浏览不良信息

C 利用手机APP练习英语口语

D 在手机上查阅相关学习资料

答案：B

7---7

当感觉到快要控制不住自己的情绪时，不正确的做法是（ ）

A 先离开一会儿，让自己平静下来

B 转移注意力，克制冲动

C 不依不饶，大吵大闹

D 听舒缓的音乐，放松心情

答案：C

7---8

下面对“自信”解释正确的是 ( )

A 夸大自己的价值

B 深信自己通过努力一定能做成某件事情

C 觉得自己各方面都比别人强

D 觉得自己能靠运气办事

答案：B

7---9

学会走出过度后悔，正确的做法是（ ）

A 自责内疚

B 停滞不前

C 过度纠结

D 专注于当下与明天

答案：D

7---10

情绪易冲动、暴躁，缺乏自制力，代表的气质类型是（ ）

A 胆汁质

B 多血质

C 黏液质

D 抑郁质

答案：A

8---1

与同学或朋友相处时，正确的的做法是（ ）

A 互相理解

B 互相尊重

C 姑息迁就

D 互相包容

答案：ABD

8---2

叛逆会影响孩子和家长的关系，化解叛逆心理的小妙招有（ ）

A 合理控制情绪

B 与父母多沟通

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---3

遭遇失败时，正确的看法是（ ）

A 办法总比困难多

B 莫名的焦虑、紧张

C 没有尝试就没有收获

D 灰心丧气、不自信

答案：AC

8---4

当遇到冲突时，我们应该采取（ ）

A 注意不要进行人身攻击

B 控制情绪，合理让步

C 及时解决冲突，不要拖延

D 忍气吞声，选择沉默

答案：ABC

8---5

面对繁杂的信息，我们正确的态度是（ ）

A 学会甄别，保留可以增长知识的信息

B 排除耗费时间、经不起推敲的信息

C 学会取其精华，去其糟粕

D 学会选择，吸取健康有益的信息

答案：ABCD

8---6

学习中会有压力，下列说法正确的有（ ）

A 适当的压力会有益于我们的学习

B 压力超载时要学会给自己释放压力

C 学习有压力时不能自我放弃

D 压力过大时要适当调整学习目标

答案：ABCD

8---7

对待考试，态度正确的是（ )

A 考试前搞好复习，增强自信

B 考试时放松心情，从容应对

C 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

D 考试后及时分析，总结经验

答案：ABD

8---8

生活需要快乐，关于快乐正确的说法是（ ）

A 和同学交流，分享快乐

B 情绪不好时，及时调节

C 得过且过，凡事无所谓

D 对身边的事物保持乐观的心态

答案：ABD

8---9

与同学出现误会时，正确处理方法是（ ）

A 主动向对方道歉

B 冷静地分析产生误解的原因

C 怀恨在心，到处说对方坏话

D 正视事实，直面误解

答案：ABD

8---10

作为中学生，保持良好的学习态度应该做到（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 树立明确的学习目标

C 制订合适的学习计划

D 坚持不懈的学习劲头

答案：ABCD

九年级心理健康教育复习试题（第九套）

7---1

人际交往的原则不包括( )

A 真诚待人

B 自我为中心

C 诚实守信

D 宽容

答案：B

7---2

与同学或朋友相处时，错误的做法是（ ）

A 互相理解

B 姑息迁就

C 互相尊重

D 互相包容

答案：B

7---3

下面对“自信”解释正确的是 ( )

A 自以为了不起,夸大自己的价值。

B 深信自己一定能通过努力做成某件事

C 觉得自己各方面都比别人强

D 觉得自己能靠运气办事

答案：B

7---4

下列属于健康心理的是（ ）

A 抑郁情绪

B 不肯与人交往

C 常常感到自己无能

D 遇到困难能积极克服

答案：D

7---5

放学后妈妈不让你看电视，总爱唠叨，你应该（ ）

A 顶撞他们

B 故意唱反调

C 主动沟通

D 给予反击

答案：C

7---6

被人误解后正确的处理方式是（ ）

A 闷在心里不作解释

B 简单粗暴的反抗

C 用适当的方式消除误解

D 到处宣扬对方的不正确做法

答案：C

7---7

电脑为我们带来了便利，正确的做法是（ ）

A 浏览不良信息

B 查阅学习资料

C 打网络游戏

D 长时间上网

答案：B

7---8

关于漂亮与美丽的理解，下面说法正确的是（ ）

A 鸟美在羽毛，人美在外表

B 流行的奇装异服都可以穿在自己身上

C 中学生着装要得体，打扮要适度

D 女生烫发显得时尚，中学生也可以烫发

答案：C

7---9

小华期末考试数学只考了55分，他的自我分析中不正确的是（ ）

A 我好差劲，干什么都不行

B 前段时间没有好好复习，今后我要摆正学习态度

C 玩手机玩得太晚了，以后要避免类似的情况

D 可能是学习方法有问题，以后多向老师请教

答案：A

7---10

青春期有烦恼很正常，不正确的排解方式是（ ）

A 认清缘由并对症下药

B 在沟通中寻找解决方法

C 参加活动转移注意力

D 独自一个人闷闷不乐

答案：D

8---1

对待考试的态度正确的是（ ）

A 考前搞好复习，增强自信

B 考好考差取决于运气，个人努力并不重要

C 考试时放松心情，从容应对

D 考试后及时分析，总结经验

答案：ACD

8---2

使用手机可以更好地为我们服务，下列做法恰当的是（ ）

A 趁父母不在家，浏览不良信息

B 合理控制使用手机的时间

C 利用手机APP练习英语口语

D 在网上查阅相关学习资料

答案：BCD

8---3

对待学习，正确的态度包括（ ）

A 保持浓厚的学习兴趣

B 合理安排学习时间

C 遇到难学的内容就放弃

D 提高自己的学习能力

答案：ABD

8---4

关于遭遇挫折和失败时，正确的看法有（ ）

A 办法总比困难多，没有过不去的坎

B 没有尝试就没有收获

C 莫名的焦虑、紧张

D 灰心丧气、自暴自弃

答案：AB

8---5

下列异性交往的情境中，言行不恰当的是（ ）

A 男生扯女生扎的小辫子

B 将摔倒的异性同学扶到医务室

C 与异性同学勾肩搭背

D 单独邀请异性同学到家里做客

答案：ACD

8---6

下面能有效化解叛逆心理的小窍门的是（ ）

A 回归理性，控制情绪

B 与父母多沟通，架起交流的心桥

C 换位思考，理解父母的良苦用心

D 把叛逆心理转化成“初生牛犊不怕虎”的进取精神

答案：ABCD

8---7

自我调节情绪很重要，改善不良情绪的方法有（ ）

A 心里不舒服时想发火就发火

B 读自己喜欢的书

C 在家种植花草并自己欣赏

D 听自己喜欢的音乐

答案：BCD

8---8

面对繁杂的信息，我们正确的态度是（ ）

A 学会甄别，保留可以增长知识的信息

B 排除耗费时间、经不起推敲的信息

C 学会取其精华，去其糟粕

D 学会选择，吸取健康有益的信息

答案：ABCD

8---9

生活需要快乐，关于快乐正确的说法是（ ）

A 和同学交流，分享快乐

B 情绪不好时，及时调节

C 得过且过，凡事无所谓

D 对身边的事物保持乐观的心态

答案：ABD

8---10

学习中会有压力，下列说法正确的有（ ）

A 适当的压力会有益于我们的学习

B 压力超载时要学会给自己释放压力

C 学习有压力时不能自我放弃

D 压力过大时要适当调整学习目标

答案：ABCD