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你知道吗?走路姿势也有讲究

发布时间:2023-07-31 19:42:10     作者:光明网     浏览量:936    

走路的正确姿势

走路虽然看似简单,其中需要注意的地方其实很多。掌握正确的步态和姿势可以减少受伤风险,改善身体形态,还能达到减肥塑形的效果。踮脚走路,拖着走,内、外八字等都是不正确的走路姿势。正确的姿势应该是什么样的?一起了解via科普中国

来源: 浙江发布

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文章标签: 姿势     走路     讲究    
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