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「提醒」适当“挨饿”有6大好处!一份适合你的“轻断食”清单

发布时间:2023-07-01 14:29:35     作者:中国网     浏览量:927    

轻断食的好处

提示:

“轻断食”不是完全不吃东西

轻断食的好处

也不是每个人都适合

轻断食的好处

充分了解自己的身体状况

量力而行

来源:生命时报(ID:LT0385)

本期编辑:胡程远、李娜

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文章标签: 轻断     挨饿     清单    
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