买猪肉时,就挑这3个部位买,价格不贵但好吃,肉贩子都佩服你
发布时间:2023-07-01 07:13:43 作者:美食杰官方 浏览量:328
买猪肉时,就挑这3个部位买,价格不贵但好吃,肉贩子都佩服你!小编最近一直在看日本的纪录片《中国的食文化》其中有一段解说词说的是:“在中国,人们说的肉,一般是指猪肉。”可见猪肉对我们的生活有多么大的影响。但是现在的年轻人越来越少去市场了,都不太会挑,肉贩子问买哪款肉大家都有点发懵。今天小编就告诉你,猪身上这三个部位最值得买:梅花肉(猪肩膀的肉)、里脊肉和前腿肉。这三处美味又不贵。今天咱们就用里脊肉来做糖醋里脊!
By 时光少年依旧蓝#
配料:
猪里脊肉 适量、花生油 适量、白芝麻 适量、淀粉 适量、鸡蛋 适量、精盐 适量、糖 适量、番茄酱 适量、葱 适量、姜 适量、白糖 适量
烹饪步骤:
1.猪里脊洗净切成条,把切好的里脊肉放在碗中,加入盐,葱,姜,搅拌均匀,腌制15分钟
2.另取碗放入淀粉,在倒入蛋清和适量的水,搅拌均匀成粉浆状。
3.把腌制好的里脊肉放到碗中,搅拌均匀上浆
4.锅内热油,放入里脊肉,约一分钟,炸至两面金黄即可
5.将炸好的肉条捞出控油,放在碗中备用
6.另在锅中放入少许油,调入适量的番茄酱,开小火,烧至番茄酱沸腾,再加入适量水,白糖和盐,搅拌均匀,熬成粘稠的汤汁。
7.将油炸好的里脊肉放入锅中,让肉条均匀裹上汤汁即可。
8.食用时撒上白芝麻即可
烹饪小贴士:
猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。营养价值1、猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。2、猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。3、猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。4、猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
您最爱吃猪身上的哪个部位?
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