泰国新手普吉岛、清迈、曼谷七日行完整攻略

作者：开心的四木

说说这次旅行

年假和大碗君、被窝泰国自由行。

我仨都是第一次去泰国，所以就规划了“一个走马观花”式的浅度游玩路线。宗旨是“总览泰国风物人情，打卡热门旅游地”。

加上往返时间一共8天，正经的游玩时间6天，在吉隆坡转机停留，顺便和吉隆坡机场建立了感情（因为往返在吉隆坡机场一共待了14个小时，把能逛的都逛了）。

我们的行程顺序是北京-普吉岛-清迈-曼谷-北京。

我的攻略分几个部分：准备篇、普吉岛、清迈、曼谷。

准备：签证、机票、酒店以及清单

这部分刚好做了手账图，我就直接贴图了。

DAY1 北京—吉隆坡—普吉岛

普吉岛 普集镇

DAY1 北京—吉隆坡—普吉岛

完成项：入驻酒店

凌晨两点的飞机，早上8点多到吉隆坡机场等待转机，下午7点起飞，7:30到达普吉岛（由于有1小时时差，实际飞行时间为1.5小时）。

--吉隆坡机场攻略：

（1） 转机等待时间很长，能不能出机场玩耍？

有很多人利用转机等待的时间办理过境签，去吉隆坡市区打卡逛一逛再回来的。 据说机场过境签的手续很方便，拿着机票、护照填写一个表格就可以。我们因为不太熟悉情况，在机场来回绕，耽误了时间，算了一下往返市区的时间，最后就没有出机场。

（2） 不出机场，可以干点啥？

吉隆坡机场有不少免税店可以逛，而且后来经过对比，很多东西比曼谷的王权免税店便宜。如果不嫌麻烦的，可以在收一些小物件；但是不建议买大件或者比较重的东西，因为接下来的几天还要在泰国逛逛逛，携带不方便。

对了，吉隆坡机场的饭可真难吃，所以如果没有习惯印尼口味的话，建议就在机场吃吃麦当劳、汉堡王就好了！！

难吃得一点也不夸张

--普吉岛大致景点方位的分布：

北边：机场在普吉岛的北边，距离最南边的卡塔海滩大约1小时多一点的车程。

西边：普吉岛的主要观赏游玩海滩在西海岸，芭东、卡伦、卡塔三大海滩是开发最完善、游人最多的。

东南边：普集镇在岛的东南边，是镇政府所在地。镇上的老街夜市值得一逛（周末），另外镇上的游人相对东边的海滩要少很多，更加清净一些。皮皮岛、小皮皮岛、竹子岛等岛屿也主要在东南海岸。 游船出海的码头也是在东南边，所以出海浮潜的话住在普集镇是很方便的，顺便可以逛一逛普集镇。最好是周末，顺带逛夜市。

我们计划第二天出海浮潜，而且第一天到达普吉岛已经是晚上，所以第一天的住宿安排在普集镇。7点左右到达机场，由于下雨加稍微堵车，入驻酒店的时候大概9点了。ecoloft hotel ，距离普集镇的中心繁华地区很近，步行10分钟以内就可以到。酒店性价比很不错，不提供早餐但是会在大厅提供面包、糕点、牛奶、果汁作为简易早点。

Ecoloft Hotel 的大门 隐藏在一个巷子里

普集镇的街道很悠闲灵动，随便拍出来都很美：

在酒店拍的普集镇俯瞰图↑

在酒店拍的普集镇俯瞰图↑

晚上闲逛的普集镇街道↑

晚上闲逛的普集镇街道↑

DAY2 普吉岛：出海一日游

皮皮岛

DAY2 出海一日游

完成项：大皮皮岛、小皮皮岛、浮潜（2次）、竹子岛、蛋岛、普集镇老街夜市

提前飞猪预订的海岛一日游，包含路线为竹子岛、大皮皮岛、小皮皮岛、猴子岛、蛋岛、两次浮潜。早上9点当地旅行社派车来接到码头（从普集镇到出发的码头大约15分钟的样子，但如果从西边的海滩出发，就会远很多），在码头有中文导游分好队，然后登船出发。行程结束后会再送回酒店。

浮潜归来↑

我们的路线体验：竹子岛的景色最好，沙滩很白（但不细腻）；皮皮岛的沙滩很细腻，但是人太多了；天堂湾是真的很美，在那里浮潜体验很不错。猴子岛因为不会上岛，其实只是船靠近岛屿让游人看一看岛上可爱的猴子们，不会占用很多的时间。

整体体验不错，也有不足之处：去的岛太多，每一个导游给了大概40—50分钟的时间匆匆看一看，不够尽兴。其实岛屿整体的体验都是差不多的，不如只选择一或两个，可以尽情的在沙滩上嘻耍。

竹子岛白色的沙滩美到哭泣，但沙子其实不太细腻~

票上岸的珊瑚

出海归来的码头

关于热门的斯米兰岛：咨询去过的朋友后，我们没去。原因：1.距离太远、往返时间长，中间晕船很难受；2.景色虽然不错，但是也并没有太特别的非去不可的理由。

PS：出海必带--防晒、泳衣、手机防水袋、浴巾（海风吹起来会很冷）

晚上回到酒店的时间大概7点左右，我们住的酒店离镇中心很近。简单收拾了一下就去逛夜市去了。夜市基本也就是各种小吃、水果和当地的工艺品，让我们印象深刻的是夜市上有一个唱中文歌的路边歌手，引起了所有中国人的大合唱十分嗨。满大街的中国人从各种抖音神曲唱到《上海滩》《朋友》《兄弟》，还有好几个中国游客上去载歌载舞的唱，很换了。

夜市街头的牌坊↑

夜市里的吃吃喝喝和小物件都很多 ↑

DAY3 普吉岛：网红酒店

普吉岛卡塔海滩

DAY3 网红酒店

完成项：山顶大佛（远看）、网红酒店无边泳池、海鲜大餐、看海上日落

早上我们打车从普集镇转战西边的卡塔海滩，预定了网红酒店：the sis kata 。grab计价大概650泰铢，花了40多分钟（有点堵车），中间穿过普集镇的各种居民区，还能看到山顶大佛。

从酒店观景台往海边看↑

酒店依山而建，要爬一个很大的坡才能到正门口。这种傍山的地形形成了很好的观景视野。

因为被窝和大碗君一直执着着无边泳池，所以我们花了很长的时间在泳池拍照（我一个怂怂的旱鸭子一直贴着池边）。黄昏的时候，在酒店的观景台看海上落日，别样壮美。

拍照二人组以及贴在池边的我

准备去泳池臭美的路上

楼梯光影

晚上我们循着大众点评的推荐，找到一家其貌不扬的海鲜餐厅，环境简单像普通的小餐馆，但是味道很好而且价格便宜。

吃完饭，在街道上一路溜达着，各种喧嚣、人声、音乐声混着黄黄柔和的灯光，形成了令人放松的悠闲氛围。

晚上在酒店阳台上听歌吃水果，第二天一早赶飞机就要去清迈了。

PS：飞机千万不要定太早。普吉岛很容易堵车，预订接机一般要提前三小时出发，我们买了8点的飞机，五点就要从酒店出发，累觉不爱~ 算是这次行程规划的一个bug了。

普吉岛的阳光沙滩、椰子海鲜都渗出悠闲和惬意，非常适合放松和闲逛。我们的行程只有2天在普吉岛，只能是浅尝辄止。如果想释放压力或者度假，完全可以多待几天。

接下来就是清迈啦~

清迈停留时间：2天

完成项：清迈闲逛、塔佩门、宁曼路、丛林飞跃、马杀鸡、凤飞飞猪脚饭（夜市）、药妆店

DAY 4 清迈：塔佩门马杀鸡逛逛逛

清迈

DAY 4 普吉岛飞清迈、下午以闲逛为主

完成项目：塔佩门、马杀鸡、药妆店、街边小店

早上8点多从普吉岛起飞，10点多一点就到了清迈。预订的清迈送宋旺酒店就在老城区，离机场只有15分钟左右的车程（不堵车）。早上为了赶飞机（普吉岛的去机场很容易堵车，人也多，一般都提前3小时）起太早，办好入住之后，我们在酒店补眠了3个多小时，直到3点左右，饿醒了才起床出去逛。

顺便点赞一下这家酒店（其实更接近民宿），推荐给想去的朋友。

优点：

1.位置好。在老城的中心地带，离机场近、离塔佩门也近，周围吃的、喝的、逛的、马杀鸡的店都很多；

2.酒店提供的免费早餐实在很好吃，老板娘好像是云南人，所以早餐里有酸汤抄手、云南的汤面味道超好，美式的火腿煎蛋这些也美味。

拍得乱但是很美味的早餐↑

3.态度很亲切，被窝的腰不好想买一个护腰，前台的小哥很热心的帮忙在网上查，我们走的那天很早起来赶飞机，餐厅还没开，提前给我们准备了可以带走的早餐。

4.环境实在是很可爱，是我喜欢的风格。一个封闭的小院子，种满花花草草，有一个露天的游泳池。

要是时间充裕，在酒店的院子里耗上一上午也是可以的

但是也有一些雷点要说明：

1.可能是因为清迈靠山，我们的房间又在一楼，所以房间有点潮潮的（南方人能懂我的意思）。

2.第二天我们房间的卫生间出现一只超大超大的蟑螂，最后是前台小哥帮我们“搞定”的，然后在房间里外门缝都喷了防虫的药。

我们睡醒大概3点的样子，准备出门觅食。

清迈街上遇到了摩拜，很开心的骑着摩拜拍了照片（因为发现目的地离得太近，而且车多路窄，骑车反而不方便）。

吃完饭先去打卡了塔佩门。塔佩门本身倒是跟其他旅游景点的古址广场没有太大区别，红墙绿植加上可爱的鸽群，让我们沉迷于喂鸽子和拍照无法自拔。

献上一组“鸽喂天”（鸽子可以喂一天）系列照片：

广场上有很多本地人专门帮助游客拍照，可以拍鸽群起飞的视频，很好看，30泰铢，值得拥有。

一并附上我们的视频↓↓↓

拍视频

离开塔佩门，我们沿着各种街道逛了各种店：化妆品店、药店、饰品店，一路逛回酒店。

稍作休息之后，剩下规划的最后一项：马杀鸡。

在普吉岛的时候我们找到了一家足疗马杀鸡，一个小时的按摩之后没有觉得特别爽，所以心心念念的一定要在清迈再体验一下马杀鸡。网红的女子监狱按摩因为只营业到下午4点多，没能打卡。

关于泰式马杀鸡：

1.普吉岛（这里指普集镇，因为我们只关注了普集镇的）的马杀鸡价格比清迈的要便宜。

2.清迈有很多很火爆的马杀鸡店。女子监狱是网红，但营业时间比较短；其他在大众点评上排名靠前的店，也有几个是要提前预约的，据说有的甚至得提前好多天。我们就是没预约，所以只能在街边临时找了一家，名额还是老板临时给我们调度出来的。

3.被窝因为有腰椎间盘凸出的问题，店主拒绝了她的按摩请求，交了钱又被退回来了。如果有脊椎类问题的人，最好问清楚好医生是不是能做泰式按摩，我和大碗体验完之后也确实觉得强度很大，被窝的老腰可能受不了。

做完马杀鸡，叫醒等我们的被窝，结束清迈的第一天，回酒店睡觉。这里也有一个趣事：在garb上叫车，竟然叫到一辆大个头的皮卡车，哈哈。

DAY 5 丛林、夜市和宁曼路

宁曼路

DAY 5 丛林飞跃、夜市凤飞飞猪脚饭、宁曼路

可惜没能看成大象

清迈的丛林项目是一定要体验的，我们选择了据说最惊险刺激的一个（我觉得其实还好）。因为我们的丛林飞跃是前一天晚上才报名，早上出发的名额已经没有了，只能选择下午的。早上空出来的时间，我们选择了最悠闲的项目——睡觉。睡到将近十点，踩着酒店早餐时间的尾巴吃完早饭，11点左右旅游团的车来接我们去丛林飞跃，路程大概有45分钟。

原本早上的时间可以用来看看大象的（我们仨一致拒绝骑大象，但很想和大象们互动一下，主要是我想），问了好几个旅行社都没有名额，只能作罢。所以保险的方式还是提前订好。

丛林飞跃项目全称大概3个小时，去玩的也90%都是中国人，导游们都起了中文名字：“刘德华”、“吴彦祖”、“古天乐”、“光头强”、王宝强等等，也是很可爱了。

被窝一开始特别害怕（我有多怕水，她就有多怕丛林飞跃），到最后已经能淡定的举GPro荡在空中拍照了。

害怕的被窝

玩完丛林飞跃，旅行社的车送我们回到酒店大概5点，稍作休整出门觅食。先打车去了一个夜市大排档，打卡那里的凤飞飞猪脚饭。

因老板娘长得像凤飞飞而得名的凤飞飞猪脚饭其实就是一个夜市摊位，可能因为网上推荐多，所以排队打卡的人也特别多。猪脚饭很便宜，分大份和小份（大份也不大），味道其实一般，只是夜市摊的环境以及它的价格都（小份20泰铢、大份30泰铢）不会让人们对猪脚饭的味道有任何苛求。

除了凤飞飞猪脚饭，夜市的水果、海鲜和其他特色小吃也足以满足口腹之欲，大快朵颐。

夜市吃完饭，我们便前往了大家都会打卡的宁曼路。

宁曼路是喜欢购物的人的心头好，但是对于我、被窝和大碗君纯属于瞎逛。一是因为提前没有做过购物攻略和计划，不知道该买什么。二当然是因为穷。最后我们仨在宁曼路也只收获了一点给朋友们带回国的泰国茶叶和一顶帽子。

在宁曼路拍了一张很喜欢的照片 ↑

对了，清迈的大街上还有一个比较可怕的事情：我们看到了超大的老鼠和蟑螂在大街上随意“巡游”，有一次我走在人行道上差点踩到一只超大号的蟑螂（边打字边起鸡皮疙瘩）。

从宁曼路打车回住的酒店，明天就要出发去曼谷啦~

清迈的悠闲与普吉岛又不同，更加富有烟火气。很多项目都有“可以玩一天属性”：小店可以逛一天、鸽子可以喂一天、院子里可以待一天……

街头榴莲少女组合↑

街头手机少女组合↑

清场之后的宁曼路广场

清场后的宁曼路广场

街头遇到的申通快递广告

网上必打卡的选项很多，宁曼路、塔佩门、夜市、清迈大学、丛林飞跃、动物园、美术馆等等。即便没有打卡项目，沿着清迈的大街小巷散漫的逛逛，饿了就找小店吃饭、渴了就开个椰子喝个果汁、累了就找地方按摩，就很舒服了。

最后用一张被窝的美照结束清迈吧。

清迈街头随手拍大片

下一站是这次行程的最后一站——曼谷~

DAY6 曼谷随意逛

曼谷

DAY6 曼谷购物的一天

完成项：王权免税店买买买

清迈老城离机场很近，我们早上6点半的飞机飞曼谷，大概15分钟就从酒店到机场了。

到了曼谷，预订的酒店就在王权免税店旁边。

上午先在酒店补眠，下午觅食之后，就直奔旁边的免税店了。但是对比之后发现其实免税店的东西并没有比清迈、普吉岛的一些专卖店里便宜。

DAY 7 堵车的一天，大皇宫和夜市打

拉差达火车夜市

DAY 堵车的一天

完成项：大皇宫、拉差达火车夜市

作为第一次泰国之行，大皇宫是免不了的行程。所以在最后一天，我们早早的从酒店出发去了大皇宫。作为承载泰国历史和文化的宫殿，我们请了当地的导游做讲解。

坦白讲，从规模和恢弘的感上来说，去过故宫的人大概对大皇宫都不会太惊叹。但是金币辉煌的庙宇和异域特色的建筑毕竟不同于中国，总能有不一样的感受。

讲解的导游对参观也有很大的影响。我们的导游是一个虔诚的佛教徒，所以整个讲解过程都以佛教的交易和思想来贯穿。但是我个人对旁边另一组以历史故事为线索来讲解的方式更感兴趣。

大皇宫人很多，也拍不出人少好看的照片，所以就没怎么拍照。

从大皇宫出来，坐着景区提供的小车来动皇家剧院，看了传统的戏剧表演（剧情是孙悟空大脑填空和两派神仙大战的结合，因为语言不通，没太看懂具体表达什么）。

天色将晚的时候，我们去了热闹的拉差达火车夜市。

人太多、太热闹，忘记拍照了哈哈哈哈

夜市入口前的一条狭长的街道，由于路太窄，摩托车也排着长队等红绿灯

进去之前唯一的一张照片~

在夜市买了超级多的榴莲糖和椰子糖带回国，然后结束了这次的行程。

说说曼谷2天的体会：泰国的堵车程度与北京在伯仲之间，甚至更甚。很大一部分时间都花在了打车或者坐地铁上，体验不如普吉岛和清迈的悠闲惬意。 可能如果熟悉曼谷情况的资深玩家会有更好的行程安排吧。

DAY 8 曼谷-吉隆坡-北京

吉隆坡机场免税店

有了来程的经验，回程的时候我们已经对基隆皮的地形、免税店布局、餐饮店布局非常了解了；作为三人之中购物功课做得最好的被窝，开启了比比比模式，买到价格最合适的产品（我也忘记了她最后底买了啥哈哈~）

对了，给吉隆坡机场三星，真的是因为没有什么可吃的，只能吃麦当劳和汉堡王。

告别吉隆坡，8天的泰国新手之旅完美“摁钉'。